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慢性腎衰竭該怎麼預防

来源:www.uuuwell.com  2016-8-16 13:10

   

  慢性腎衰竭的預防方法

  第一點、腎衰竭的預防最好的時間段是在早期,由於早期腎衰竭的癥狀表現較輕,早期預防可防止病情的加重。如糖尿病、高血壓病、難治性腎病積極治療,防止慢性腎衰的發生。

  第二點、腎衰竭的預防非常重要,在進行腎衰竭的治療過程中,還要注意加強腎衰竭的預防措施。加強隨診,檢測病情。對於未進入慢性腎衰的腎臟患者,積極預防;而對於已進入慢性腎衰階段的患者,應按時服藥、定期複診,最好每3到6個月檢查1次,這即是"二級預防"、"三級預防"。

  第三點、如何預防腎衰竭的發生呢?這是很多患者及家屬都比較關注的問題。專家指出:腎衰竭患者一定要當心感冒和感染破壞腎功能。生活要有規律,清晨可根據自己的體力狀況進行適當鍛煉,如打太極拳、散步等,當然要避免風、雨、雪等天氣外出,並應注意四時變化,及時添減衣服。保持居室空氣新鮮、流通,注意保暖,防止受涼飲食宜清淡,盡量少食煙酒辛辣煎炸之品,同時可根據醫生指導順應四時更替隨時調節飲食。感染髮生后,應及時在醫生指導下用藥,用藥千萬要小心,嚴格遵醫囑用藥。

  第四點、腎衰竭患者還要注意控制血壓降血脂。適當的進行一些運動鍛煉,有助於增強自身免疫力,抵抗各種疾病的發生。但是在運動和休養時,要合理安排時間。慢性腎衰患者的休息時間相對要比運動時間多一些,盡量減少熬夜,盡量少調生物鍾,保持機體狀態的平穩

  第五點、保持良好的腎病飲食習慣,提倡蛋白飲食。合理、科學的飲食方法,有助於加強自我調理,營養護腎。

  慢性腎衰竭飲食

  保持低鹽飲食:慢性腎衰患者常常患有高血壓,低鹽飲食有助於防止血壓升高。對於伴有水腫的患者來說,低鹽飲食尤顯重要,水腫重者對食鹽的攝入更要嚴格限制。至於飲水,若無明顯的水腫,則不必限制。過分限制飲水,對於保護殘存的腎功能並無好處。

  忌食辛辣刺激食品:盡量不吃辣椒胡椒咖喱花椒茴香以及巧克力瓜子花生等容易"t;上火"t;之品,還應忌食魚、蚌、蝦、蟹等海鮮以及五香粉大料香椿香菜等。因為這類食品容易造成血壓升高,還可引起過敏

  忌食植物蛋白:忌食一切豆類豆製品及其他植物蛋白含量高的食物,如蘑菇木耳、花生、瓜子等。因為植物蛋白是粗蛋白,人體對植物蛋白的利用率較低,進食植物蛋白後人體所產生的代謝廢物較多,會加重腎臟負擔,使肌酐尿素氮升高,病情惡化。


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