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消除妊娠紋吃吃喝喝也能成事

来源:www.uuuwell.com  2016-8-28 00:10

   

  海帶做湯

  海帶中的礦物質非常豐富,經常吃能夠調節人體血液中的酸鹼度,從而防止肌膚分泌過多的油脂。不僅如此,常吃海帶,還能補充人體微量元素,防止肌膚老化,去除妊娠紋

  冬瓜是個好東西

  與斑點一樣,妊娠紋其實也是體內色素的一種沉澱。而冬瓜中含有消褪色素的維生素C,美白效果非常好。將冬瓜和白糖用清水煮沸,熬成膏狀,最終塗抹在有妊娠紋的部位,兩三個月之後,肌膚就會變得細膩白嫩。

  多吃西紅柿

  西紅柿在美白護膚方面有很好的效果,到現在依然有不少人喜歡吃西紅柿、喝西紅柿汁。其實大家不知道的是,西紅柿對預防和消除妊娠紋有很好的幫助。一方面,番茄中的番紅素是維他命C的二十倍,另一方面,番茄的氧化能力也很高,對減輕妊娠紋有很好的效果。

  黃豆排骨湯

  怕胖不敢吃?沒關係,可以多吃黃豆。黃豆中的維生素E能夠破壞人體的自由基抑制衰老,增加肌膚的彈性,這一點對去除妊娠紋有極大的幫助。另外,黃豆中的維生素豐富,常吃能讓肌膚白皙、嬌嫩、細膩。

  豬蹄

  之前有不少人在怎樣消除妊娠紋中都提到吃豬蹄,但是有人擔心吃豬蹄之後會發胖,因此不敢吃。對此,專業人士表示,吃豬蹄能發胖,但是如果控制的好,不僅能去妊娠紋,還能避免發胖。那麼,該如何吃呢?專家建議最好熬粥或者是煮湯,少食多餐,一周吃兩三次即可。

  獼猴桃水果金礦

  獼猴桃中的營養和礦物質是我們無法想象的,據專業人士介紹,獼猴桃是水果金礦,含有豐富的維生素、礦物質以及微量元素,常吃能夠抑制體內色素的沉澱和氧化,同時還能保持肌膚白皙,對去除寶媽的妊娠紋有很好的幫助。