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孕婦能吃什麼「花」和「草」?

来源:www.uuuwell.com  2011-6-13 05:00

   

  你知道嗎?花花草草也能吃,而且對孕期准媽媽也是很有益處的哦!來看看都有哪些花草是可以在孕期享用的吧!

  【准媽媽能吃的花】

  黃花菜孕婦的天然綠色保健菜,黃花菜的營養成分人體健康特別是胎兒發育更為有益,因此可作為孕婦的保健食品。黃花菜其中含有蛋白質礦物質磷、鐵、維生素A維生素C,營養豐富,味道鮮美,尤其適合做湯用。中醫書籍記載,它有消腫利尿、解熱、止痛補血、健腦的作用。產褥期容易發生腹部疼痛小便不利面色蒼白睡眠不安,多吃黃花菜可消除以上癥狀

  【准媽媽能吃的草】

  魚腥草中醫藥分類中屬於清熱解毒中草藥,尤其是對於肺部疾病有良好的作用,古稱「肺癰」(相當於現代的肺炎)的要葯,且安全低毒,臨床長期應用無明顯的毒副作用。因而是孕婦、哺乳期孕婦及兒童理想用藥

  現代藥理研究發現,魚腥草抗菌譜廣,不但具有抗生素作用,更具有抗生素沒有的病毒提高肌體免疫力、鎮咳祛痰、解熱鎮痛等作用,且沒有耐藥性菌群失調肝功能受損等毒副作用。因而對於病毒引起的諸多疾病有獨特的療效。臨床應用有呼吸系統疾病,諸如上呼吸道感染流行性感冒、急慢性支氣管炎、肺炎等。

  魚腥草的作用:

  一、魚腥草在中醫藥分類中屬於清熱解毒中草藥,且安全低毒,臨床長期應用無明顯的毒副作用,是孕婦、哺乳期婦女及兒童的理想用藥。

  二、孕婦喝魚腥草湯會讓孩子皮膚好。

  如果在懷孕期間持續煎十葯來服用,將來生下的孩子皮膚將會很白、很漂亮。而如果產後哺乳期間,母親持續煎十葯來喝,小孩子的皮膚也會變白。


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