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藥物性耳聾的耳鳴飲食

来源:www.uuuwell.com  2011-6-10 21:00

   

  藥物性耳聾耳鳴飲食療方一、補充含鐵量豐富的食物:動物肝臟。如:豬肝羊肝;動物血,如豬血羊血鱉血以及瘦肉蛋黃菠菜等。

  藥物性耳聾耳鳴飲食療方二、補充含鋅量豐富的食物:黑米魚類牡蠣、瘦肉、粗製麵粉洋蔥等。

  藥物性耳聾耳鳴飲食療方三、補充含鎂豐富的食物:黑棗核桃芝麻香蕉海帶紫菜雜糧等。

  藥物性耳聾耳鳴飲食療方四、補充含鈣豐富的食物:鮮奶、乳製品豆製品排骨湯雞蛋、魚湯、水果、新鮮蔬菜以及動物內臟粗糧等。

  藥物性耳聾耳鳴飲食療方五、補充含B胡蘿蔔素和維生素A的食物:胡蘿蔔、綠葉蔬菜、白菜南瓜、蛋黃、魚肝油等。

  藥物性耳聾耳鳴飲食療方六、補益肝腎的食物:桂圓肉枸杞大棗小黑豆鱉肉、動物內臟、腎臟等。


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