感冒

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[介紹]

概述:  感冒總體上分為普通感冒和流行感冒,在這裡先討論普通感冒。普通感冒,祖國醫學稱"傷風",是由多種病毒引起的一種呼吸道常見病,其中30%-50%是由某種血清型鼻病毒引起。普通感冒雖多發於初冬,但任何季節,如春天、夏天也可發生,不同季節的感冒的致病病毒並非完全一樣。流行性感冒,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。病毒存在病人的呼吸道中,在病人咳嗽、打噴嚏時經飛沫傳染給別人。流感的傳染性很強,由於這種病毒容易變異,即使是患過流感的人,當下次再遇上流感流行,他仍然會感染,所以流感容易引起暴發性流行。一般在冬春季流行的機會較多,每次可能有 20~40%的人會傳染上流感。

[病因]

感冒是由什麼原因引起的?

  急性上呼吸道感染約有70%-80%由病毒引起。主要有流感病毒(甲、乙、丙)、副流感病毒、呼吸道合胞病毒腺病毒、鼻病毒、埃可病毒柯薩奇病毒麻疹病毒風疹病毒細菌感染可直接或繼病毒感染之後發生,以溶血性鏈球菌為多見,其次為流感嗜血桿菌肺炎球菌葡萄球菌等。偶見革蘭陰性桿菌。其感染的主要表現為鼻炎咽喉炎或扁桃腺炎

  當有受涼、淋雨、過度疲勞等誘發因素,使全身或呼吸道局部防禦功能降低時,原已存在於上呼吸道或從外界侵入的病毒或細菌可迅速繁殖,引起發病,尤其是老幼體弱或有慢性呼吸道疾病如鼻旁竇炎、扁桃體炎者,更易罹病。

  鼻腔及咽粘膜充血水腫上皮細胞破壞,少量單核細胞浸潤,有漿液性及粘液性炎性滲出。繼發細菌感染后,有中性粒細胞浸潤,大量膿性分泌物。

[癥狀]

感冒早期癥狀有哪些?

  根據病因不同,臨床表現可有不同的類型:

  一、普通感冒(common cold)

  俗稱「傷風」,又稱急性鼻炎或上呼吸道卡他,以鼻咽部卡他癥狀為主要表現。成人多數為鼻病毒引起,次為副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯薩奇病毒等。起病較急,初期咽干、咽癢或燒灼感,發病同時或數小時后,可有噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕,2-3d后變稠。可伴咽痛,有時由於耳咽管炎使聽力減退,也可出現流淚味覺遲鈍、呼吸不暢、聲嘶、少量咳嗽等。一般無發熱及全身癥狀,或僅有低熱不適、輕度畏寒頭痛。檢查可見鼻腔粘膜充血、水腫、有分泌物,咽部輕度充血。如無併發症,一般經5-7d痊愈。

  二、病毒性咽炎喉炎支氣管炎

  根據病毒對上、下呼吸道感染解剖部位不同引起的炎症反應,臨床可表現為咽炎、喉炎和支氣管炎。

  急性病毒性咽炎多由鼻病毒、腺病毒、流感病毒、副流感病毒以及腸病毒、呼吸道合胞病毒等引起。臨床特徵為咽部發癢和灼熱感,疼痛不持久,也不突出。當有咽下疼痛時,常提示有鏈球菌感染。咳嗽少見。流感病毒和腺病毒感染時可有發熱和乏力體檢咽部明顯充血和水腫。頜下淋巴結腫大且觸痛。腺病毒咽炎可伴有眼結合膜炎。

  急性病毒性喉炎多由鼻病毒、流感病毒甲型、副流感病毒及腺病毒等引起。臨床特徵為聲嘶、講話困難、咳嗽時疼痛,常有發熱、咽炎或咳嗽,體檢可見喉部水腫、充血,局部淋巴結輕度腫大和觸痛,可聞及喘息聲。

  急性病毒性支氣管炎多由呼吸道合胞病毒、流感病毒、冠狀病毒、副流感病毒、鼻病毒、腺病毒等引起。臨床表現為咳嗽、無痰或痰呈粘液性,伴有發熱和乏力。其他癥狀常有聲嘶、非胸膜胸骨下疼痛。可聞及乾性或濕性

[食療]

感冒吃什麼好?

  感冒食療(以下資料僅供參考,詳細需咨詢醫生)

  1、醋熘土豆絲:做法:將切好的土豆絲放入清水中過一遍,去掉其粉質,防止抓鍋底,用料與醋熘白菜相同,但不需勾澱粉

  2、白菜蘿蔔湯:白菜心500克,切成碎末,白蘿蔔120克,切成薄片,加水800毫升,煮至400毫升后,加紅糖適量。每次200毫升,一天2次,連服三四天即可治愈

  3、蘋果蜂蜜水:蘋果5個去皮,切成小塊,加水1升,煮沸5分鐘,自然冷卻到40℃,加少許檸檬汁和適量蜂蜜攪拌均勻,每天多次少量飲用。

  4、薑絲蘿蔔湯:薑絲25克,蘿蔔50克切片,加水500毫升,煮15分鐘,加紅糖適量。每次200毫升,每天1-2次。

  5、蔥蒜粥:取乾淨的蔥白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥。每次150毫升,每日2次。

  6、蔥頭飲料洋蔥頭1個,切碎,加鮮牛奶250毫升,煮開,自然冷卻,加適量蜂蜜,睡前服用100毫升。

  7、薑絲可樂:鮮薑絲50克,加1000毫升可樂,煮沸,熱飲,每次100毫升,每天數次。

  8、桔皮冰糖飲料:鮮桔皮50克,加冰糖適量,用開水沖泡代茶飲用。

  9、銀花薄荷飲:銀花30克,薄荷10克,鮮蘆根60克。先將銀花、蘆根加水500毫升,煮15分鐘,後下薄荷煮沸3分鐘,濾出加適量白糖溫服,日服3~4次。

  10、醋熘白菜:取青口白菜的二三層幫葉約400克,切斜片。鍋內放油,油熱後放花椒10粒左右,炸黑後放白菜,立即將一小酒盃米醋入鍋,翻炒放少許白糖、味精,再翻炒,放鹽適量,稍候勾澱粉少許,即可出鍋。

  11、醋烹豆芽菜:豆芽菜醋烹后立即翻炒,放味精、鹽適量,翻炒立即出鍋。火候要大,快炒,豆芽形狀基本不變。

  風寒感冒

  1、橘皮飲取鮮橘皮30克或干橘皮15克,加水750毫升,煎至500毫升,加白糖適量飲用。

  2、大蒜紅糖飲取大蒜、生薑各15克,切片加水500毫升,煎至250毫升,臨睡前加紅糖適量服用。

  3、白菜湯取大白菜根3棵洗凈切片,加大蔥根3根,煎湯500毫升,加白糖少許趁熱服下。或取白菜心250克,加白蘿蔔60克,水煎后加紅糖適量,食菜喝湯。

  4、生薑芥菜湯鮮芥菜500克洗凈切斷,生薑10克切片,加水2 000毫升,煎至1 000毫升,用食鹽調味後分次飲服。

  5、生薑炒米粥生薑30~50克切片,炒米50克,共煮成粥,食鹽調味后食用。

  6、桑葉薄荷飲取桑葉6克、竹葉15克、菊花6克、薄荷3克和適量白糖,將桑葉、菊花、淡竹葉加適量的水煮沸,即將藥液潷入茶缸中。飲時加入適量的白糖,當茶飲服。(注意外感風寒無汗者不宜服用)

  7、五神湯取荊芥10克、生薑10克、蘇葉10克、紅糖30克、茶葉6克,將荊芥、蘇葉、生薑切成粗末,與茶葉一同放入瓷缸內,用開水沖泡,蓋嚴。將紅糖放入另一個碗內,將用開水浸泡的藥液趁熱倒入,與紅糖拌和,置文火上煮沸,趁熱飲下。飲后覆被而卧,待微汗出即可退燒。剩下的藥液,煮熱當茶飲。(注意:風熱外感者禁忌)

  風熱感冒

  1、梨水生梨一個,洗凈連皮切碎,加冰糖隔水蒸服,適用於風熱咳嗽

  2、 菊花茶杭菊花、枸杞子各60克,紹興酒適量,浸泡10~20天,去渣加蜂蜜少許,早晚各飲25毫升,適用於風熱感冒頭痛。

  3、橄欖蘆根茶咸橄欖4只,蘆根30克,加水1 000毫升煎至500毫升后飲服。

  4、黃花紅糖茶取黃花、紅糖各30克,加水煎服。

  5、蘿蔔飲白蘿蔔250克,洗凈切片,加水750毫升煎至500毫升,加白糖少許,趁熱服用一半,30分鐘后再服餘下一半。

  6、雙花飲取金銀花15克、蜂蜜50克、大青葉10克,將金銀花、大青葉放入鍋內,加水煮沸,3分鐘后將藥液潷出,放入蜂蜜,攪拌均勻即可,當茶飲。

  感冒吃什麼對身體好?

  1、 應多飲水,每天攝入液體總量在2 500~5 000毫升之間,有助於退熱發汗,排除毒素。可飲用開水、清淡的菜湯以及新鮮的果汁,如西瓜汁、梨汁、甘蔗汁、藕汁等,稀粥、蛋湯、牛奶、豆漿也可。亦應多食用富含維生素蔬菜水果

  2、 患感冒時可有腹脹納差腹瀉便秘胃腸機失調癥狀,因此飲食應素凈、清淡。佐餐則宜選用各種醬菜豆腐、肉鬆等清淡食品

  感冒最好別吃什麼食物?

  1、應忌食油膩、油炸、黏滯、咸辣、過硬及海腥食物。

  2、感冒初期,當禁食生冷、油膩,如果是溫熱之邪,初期正在清解階段,亦當忌食生冷,一旦熱邪不去,留壯熱,繼而口渴煩躁大便秘結,此時反需水果相助,可頻服梨汁、橘汁、西瓜、梗米湯、綠豆湯等,切忌過食生冷、油膩之品。

  3、感冒期間,避免進食或忌多食鴨肉豬肉羊肉狗肉甲魚、蚌、醋、柿等食品。

  4、少吃食鹽。

[預防]

感冒應該如何預防?

  【非藥物防治感冒十七法】

  感冒是一種常見的多發病,至今尚無特效療法,目前只能對症處理,讓其逐漸自愈。本文介紹幾種奇特療方,讀者不妨一試。

  洗鼻壺

  1、洗鼻法:西醫學認為當人體受涼、淋雨等誘發因素使得呼吸道纖毛擺動頻率降低,鼻粘液及其吸附的病毒、細菌以及真菌等停留在鼻腔的時間大大增長,從而使得引起感冒的病毒得以大量繁殖並侵入人體,引發感冒。  因而感冒時反覆用鹽水沖洗鼻腔可將鼻腔中的病毒洗出,防止病毒在鼻腔中大量繁殖並不斷侵入人體。此法可在2到4天內治愈感冒,且無副作用。平時早晚鹽水洗鼻也可極大降低感冒發生的幾率,具有很好的預防作用。

  2、喝雞湯:美國有兩家臨床醫療中心報道,喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎症,對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等癥狀極為有效。因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸營養豐富,能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力,雞肉中還含有某種特殊的化學物質,具有增強咽部血液循環和鼻腔液分泌的作用,這對保護呼吸道通暢,清除呼吸道病毒,加速感冒痊愈有良好的作用。

  3、多食蘿蔔:實踐證明,蘿蔔中的蘿蔔素對預防、治療感冒有獨特作用。具體做法是把甜脆多汁的蘿蔔切碎,壓出半茶杯汁,再把生薑搗碎,榨出少量薑汁,加入蘿蔔汁中,然後加白糖或蜂蜜,拌勻后沖入開水當飲料喝,每日三次,連服兩天,可以清熱解毒、祛寒,防治感冒。

  4、糖姜茶合飲:因感冒多為外感風寒之邪,常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關節酸痛,甚至怕冷、發熱等癥狀。可用紅糖、生薑、紅茶各適量,煮湯飲,每日1-2次,不僅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能。

  5、少吃食鹽:實驗證明,少吃點含鈉的食鹽,可提高唾液溶菌酶的含量,保護口腔、咽喉部粘膜上皮細胞,讓其分泌出更多的免疫球蛋白A及干擾素來對付感冒病毒。因此,每日吃鹽量控制在5克以內,對防治感冒大有益處。

  6、沖服蜂蜜:蜂蜜中含有多種生物活性物質,能激發人體的免疫功能,每日早晚兩次沖服,可有效地治療和預防感冒及其它病毒性疾病。

  7、服酵母:美國加利福尼亞大學達斯古普塔教授試驗中發現,在製作麵包的酵母中,含有一種可防止感冒病毒在人體細胞內繁殖擴散成分,能治療普通感冒,但對流行性感冒無效。

  8、多吃佐料:美國威斯康星大學研究認為,生薑、干辣椒有助於人體驅逐感冒病毒,止咳化痰。美國癌症研究院在不久前透露,大蒜能增強人體的免疫功能。在烹調菜餚時多加點佐料,可使感冒早愈。

  9、食醋滴鼻、熏蒸:將食醋以冷開水稀釋,配製成5%-10%溶液滴鼻,每日4-6次,每側鼻孔滴入2-3滴,對治療感冒及流行性感冒有很好的療效。尤其是感冒初期,療效更佳,食醋可殺滅潛伏在鼻咽部的感冒病毒。在感冒流行期間,用食醋滴鼻有可靠的預防作用。另外,食醋熏蒸也可治療感冒,即將100克食醋放在火爐上熏蒸,室內不僅頓時生香,而且醋分子飄散在空氣中殺滅室內的感冒病毒,能有效地防治感冒發生。感冒流行期間,每日最好熏蒸食醋1-2次。

  10、搓手:由於手拇指根部(醫學上稱為魚際)肌肉豐富,伸開手掌時,明顯突起,占手掌很大面積。大魚際與呼吸器官關係密切。每日搓搓,對於改善易感冒的體質大有益處。其方法是:對搓兩手大魚際,直到搓熱為止。搓法恰似用雙掌搓花生米的皮一樣。一隻手固定,轉另一隻手的大魚際,兩手上下交替。兩個大魚際向相反方向對搓,大約搓一到兩分鐘,整個手掌便會發熱。這樣做可促進血液循環,強化身體新陳代謝,所以能增強體質,故而不易感冒。

  11、按摩鼻翼:兩手微握拳,以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼兩側。每日上下午各按摩15-30次,以局部紅、熱為度。一法可改善鼻部血液循環,促進粘膜細胞分泌,並通過纖毛的「定向擺動」,將感冒病毒及其有害的代謝物排出體外。

  12、穴位按摩:用雙物的拇指、食指中指指端(任用一指)按摩鼻道、迎香、鼻流等穴后,再用魚際穴周圍的肌肉發達區,揉搓鼻腔兩側由迎香穴印堂穴的感冒敏感區。按摩湧泉穴和足心,直至發熱,使這兩個區域的經絡通暢,氣血運行正常。這樣可預防風寒侵入,拒敵于大門之外。

  13、針灸治法:我國的針灸對感冒頗有療效。當您患感冒時,儘早去針灸,可以使鼻塞、頭痛立見影地減輕,並能使增高體溫經過一晝夜漸漸恢復正常。由於針灸通過經絡的調節作用,使體內免疫功能增強,故療效可靠。治療感冒的有效穴位是:上星、印堂、風池、迎香、合谷外關留針15分鐘,每日針一次,一般2-3次可痊愈。

  14、多睡覺:美國哈佛大學醫學院的研究人員發現,人在睡眠時,體內細菌可製造出一種叫「胞壁酸」的物質,有增強人體免疫力的作用,能加速感冒及其他病毒疾病的康復。因此提出睡眠也是一種治療方式,特別是對感冒尤為適用。

  15、呼吸蒸氣:在大口茶杯中,裝入開水一杯,面部俯于其上,對著裊裊上升的熱蒸氣,作深呼吸運動,直到杯中水涼為止,每日數次。此法治療感冒,特別是初發感冒效果較好。

  16、冷水洗面:此法一般從夏季開始,秋冬不輟,以增強適當性。每日早晚堅持用冷開水洗臉,這樣可增加面部的血液循環,提高抗病、耐寒能力,從而預防感冒的發生。

  孕婦感冒影響胎兒嗎?

  孕婦若得了一般的感冒,主要表現為打噴嚏、鼻塞、也不發燒,癥狀較輕,不用服感冒藥一個星期左右就自行痊愈的。這種情況下孕婦感冒對胎兒是沒有什麼影響的。但是癥狀較嚴重時,如持續高燒不退,或者感冒不是一般的感冒而是流感病毒感染的感冒。這時孕婦感冒對胎兒是會有影響的,主要表現在三個方面:

  一,感冒由流感病毒引起的,孕婦感冒對胎兒的影響就表現在流感病毒對胎兒的影響上;

  二,孕婦感冒對胎兒的影響還表現在若孕婦感冒后所服用的藥物,藥物對胎兒的影響;

  三,若孕婦感冒有發燒狀況,並且發燒在39度以上,孕婦感冒對胎兒的影響就表現在高燒對胎兒的影響上。  孕早期5-12周期間得感冒,此時孕婦感冒對胎兒的影響就比較大。因為此期間正是胎兒各器官成長發育形成的關鍵時期,此期間若孕婦感冒癥狀較嚴重,無論是感冒病毒本身、還是高燒不退、還是抗感冒藥都對胎兒有非常大影響。孕婦應該在醫生的建議和指導下採取適當措施選擇是否終止妊娠

  除此之外,孕中期、孕晚期的普通感冒都對胎兒的影響不大。孕婦們也不用過分擔心,感冒嚴重時,可在醫生指導下服用一些毒副作用輕微的中成藥,如板藍根銀翹等。

  VC預防和治療感冒一般的感冒藥主要是針對感冒出現的頭痛、發熱、鼻塞、流涕等各種癥狀來進行對症治療,主要起到緩解感冒癥狀的效果;板藍根、利巴韋林等藥物雖然具有抗病毒的作用,但這些藥物有副作用,不能作為保健品長期服用。而果維康VC含片中所含的右旋VC可通過提高人體免疫力,刺激人體產生抗體來幫助人體預防和治療感冒。

  產婦分娩后10天內,一般出汗較多,這是因為要通過排汗協助排出體內積蓄的廢物,此屬正常生理現象。但是,出汗過多,毛孔張開,如受風寒,極易感冒、咳嗽,不但對產後健康恢復不利,還會引發其他疾病,如長期不愈,給產後留下病根,造成痛苦。

  為了防止感冒,必須抵禦風寒,因此,產婦穿衣要適當,不要穿得過少,也不要穿得過多,更不要一會兒穿,一會兒脫,造成身體對外界的抵抗力的降低。夜間又踢開被子,造成汗后受寒。不要接觸感冒病人,以免被傳染,卧室要通風,保持室內空氣新鮮。

[治療]

感冒治療前的注意事項?

  感冒的預防

  基本預防

  一、提高自身免疫力

  二、合理搭配飲食

  三、減少傳染機會

  四、接種流感疫苗

  按摩手法

  1.擦迎香:早晨起床或晚上睡覺前,用雙手大魚際(拇指掌側肌肉豐厚處)在鼻翼兩旁的迎香穴處反覆擦動200次。

  2.浴面:取坐位或仰卧位,用掌根在面部上下擦動100次。

  3.摩百會:取坐位,用掌心蓋在頭頂中央的百會穴上,慢慢摩動2分鐘左右。

  4.擦湧泉:取坐位,用小魚際(小指掌側肌肉豐厚處)在腳心湧泉穴摩擦1分鐘。

感冒中醫治療方法

  中藥

  1.感冒中藥方1-風邪外感,營衛不和

  【癥狀】發熱惡寒,有汗不解,口渴不欲飲,苔薄白,脈浮小數。

  【治法】調和營衛,辛溫解表

  【方葯川桂枝4.5克,炒白芍9克,生甘草4.5克,茯苓9克,鮮藿佩各3克,白叩殼3克,鮮荷梗1支

  【用法】水煎服。

  【按語】感受風邪,營衛不和,故見發熱惡寒有汗不解,以桂枝湯加芳宣之品,祛風辟穢,調和營衛,故熱退,風邪得解。

  2.感冒中藥方2-風熱感冒

  【癥狀】發熱,微咳,咽紅,小便黃,脈浮數,舌赤無苔。

  【治法】辛涼解表

  【方葯】桑葉6克,菊花6克,牛蒡子6克,連翹6克,桔梗4.5克,蘆根15克,僵蠶6克,竹葉6克,生甘草3克,香豆豉9克,薄荷2.4克,蔥白3寸6克,

  【用法】薄荷、蔥白後下,余葯先煮,水煎2次,共取200毫升,分早、晚2次溫服。

  【按語】肺為嬌臟,清虛而處高位,選方多宜輕清,不宜重濁,這就是治「上焦如羽,非清不舉」的道理。此屬風熱感冒,故用桑菊飲和蔥豉清涼透表宣肺化痰。

  3.感冒中藥方3-感冒夾濕

  【癥狀】感冒兩周,發燒,鼻塞流涕,咳嗽,咽癢且痛,大便乾燥,小便正常,色淡太白黃膩,脈浮微數。

  【治法】祛濕解表

  【方葯】蘇葉4.5克,杏仁6克,桔梗3克,炒枳殼3克,前胡3克,制香附3克,陳皮3克,炒萊菔子4.5克,薄荷3克,荊芥3克,甘草1.5克,蔥白3寸

  【用法】一劑兩煎,共取160毫升,分早、晚2次溫服。

  【按語】《內經》雲:「從外之內而盛于內者,先治其內而後調其內。」此屬感冒夾濕,治療先宜疏解,繼用和脾消滯,清利濕熱

  4.感冒中藥方4-濕濁中阻,腸胃氣滯

  【癥狀】寒重熱輕,頭脹身痛胸悶不咳,舌苔白膩如積粉,脈象沉滑,二便俱少。

  【治法】祛表裡之濕

  【方葯】蒼朮4.5克,藿香6克,一厚朴4.5克,半夏6克,陳皮4.5克,菖蒲2.4克,大腹皮子9克,枳殼6克,生薑2片

  【用法】水煎服。

  【按語】此感冒為濕邪侵于表裡之證。濕邪束于肌表,衛陽內郁失於敷布及溫煦于外,則惡寒重而發熱輕,頭脹身痛,濕濁中阻,氣機失調,則胸悶,脈沉滑,舌苔白膩如積粉均屬濕濁內蘊之象。故治以蒼朮、半夏運脾燥濕,藿香芳香化濁,厚朴、枳殼、陳皮行氣寬中,以助濕邪之化除,更配生薑外達以逐在表裡之濕邪。防濕郁化熱,入黃苓、赤苓以清熱滲濕。表裡之濕解除則症自愈。

  編輯本段中醫治療感冒的方法2

  1.基本治療

  治法祛風解表。以手太陰、手陽明經及督脈穴為主。

  主穴列缺合谷大椎太陽風池加曲池尺澤、魚際;鼻塞者,加迎香;體虛感冒者,加足三里;咽喉疼痛者,加少商;全身酸楚者,加身柱;夾濕者,加陰陵泉;夾暑者,加委中

  操作主穴用毫針瀉法。風寒感冒,大椎行灸法;風熱感冒,大椎行刺絡拔罐配穴中足三里用補法或平補平瀉法,少商、委中用點刺出血法,余穴用瀉法。

  方義感冒為外邪侵犯肺衛所致,太陰、陽明互為表裡,故取手太陰、手陽明經列缺、合谷以祛邪解表。督脈主一身之陽氣.溫灸大椎可通陽散寒.刺絡出血可清瀉熱邪。風池為足少陽經與陽維脈交會穴,「陽維為病苦寒熱」,故風池既可疏散風邪,又與太陽穴相配可清利頭目

  2.其他治療

  (1)火罐法選大椎、身柱、大杼肺俞,拔罐后留罐15分鐘起罐,或用閃罐法。本法適用於風寒感冒。

  (2)刺絡拔罐法選大椎、風門、身柱、肺俞,消毒后,用三棱針點刺,使其自然出血,待出血顏色轉淡后,加火罐于穴位上,留罐10分鐘後起罐,清潔局部並再次消毒針眼。本法適用於風熱感冒。

  (3)耳針法選肺、內鼻、下屏尖、額,用中、強刺激。咽痛加咽喉、扁桃體,毫針刺。

  3。感冒的其他療法

  1.敷貼療法 取大蒜2枚搗汁拌麵粉做成圓錐狀,塞人鼻孔(兩側交替),每次留塞15―20分鐘,每日4.5次。具有祛風散寒、宣肺通竅的功效,適用於風寒感冒。

  2.外治法 取蔥白、生薑各30克,食鹽5克,共搗成糊狀,加入適量白酒調勻,用紗布包好,塗擦胸背、肘胭窩及手足心。一般有解表散邪的功效,塗擦后15分鐘左右會有汗出,感冒諸症可以解除。

  3.飲食療法 取蘇葉3-6克,生薑3克,洗凈切碎,放人茶杯內,沖人沸水200~300毫升,加蓋泡10分鐘,再放人紅糖15克攪勻,趁熱飲用。具有解表散邪的功效,適用於感冒初起,惡寒、無汗、頭痛者。

  4。如何巧選中成藥治療感冒

  隨著氣溫的降低,感冒的人越來越多,選用口服治療感冒的中成藥,毒副作用小且簡便不影響工作,符合階梯用藥原則。但是,面對市場上品種繁多的藥品,我們切忌盲目選用,必須對症用藥,否則,不僅無效,延誤病情,甚至加重病情。在此,介紹幾種簡單的選用方法。

  1、風寒性感冒。癥狀為惡寒重,發熱輕或不發熱、頭痛、鼻塞、流清涕、喉癢、咳嗽。這時應該選用發散風寒的辛溫解表葯,如九味羌活參蘇理肺丸通宣理肺丸,不能選用桑菊感冒片銀翹解毒片羚翹解毒丸羚羊感冒片,誤用會加重病情或者遷延不愈。

  2、風熱性感冒。癥狀為發熱重,惡寒輕,頭痛宜脹,咽喉紅作痛或者脹痛,或口乾欲飲,咳嗽,咯痰黃稠。這時應該選用清熱宣肺的辛涼解表葯,如香雪抗病毒口服液、桑菊感冒片或銀翹解毒丸、羚羊感冒片、羚翹解毒丸等,不能選用九味羌活丸、參蘇理肺丸、通宣理肺丸,誤用會引起體溫升高,咽疼加重。

  3、感寒濕滯性感冒。外用風寒表症,發熱嚴守惡寒,體溫不高,頭痛,內有痰濕中阻,胃脘滿悶,噁心嘔吐腹痛瀉下。可選用解表化濕的藥物如藿香正氣水液或藿香正氣水,不可服用保和丸山楂丸

  4、表裡雙感性感冒。癥狀為壯熱憎寒,頭痛目眩口苦口乾,咽喉腫痛,大便秘結,小便赤澀。這時應該選用表裡雙解的藥物,如香雪抗病毒口服液防風通聖丸等。

  5、氣虛性感冒。癥狀為身體素虛,抵抗力低,平時易出汗,不耐風寒,身倦乏力,食慾不振,輕度發燒,鼻流清涕,常纏綿日久不愈,或者反覆感冒。這時用一般感冒藥療效不好,應該選用補中益氣丸

  5。中醫藥

  (一)  【辨證血虛外感。

  【治法】辛涼解表。

  【方名】桑枝茅根湯。

  【組成】嫩桑枝30克,白茅根30克,霜桑葉9克,凈連翹9克,苦桔梗9克,生甘草9克。

  【用法】水煎服,每日1劑,日服2次。

  【出處】冷方南方。

  (二)  【辨證】外感時疫邪毒。

  【治法】發汗解表,清熱解毒

  【方名】青銀湯

  【組成】青蒿6克(後下),銀柴胡12克,桔梗12克,黃芩12克,連翹12克,銀花12克,板藍根12克。

  【用法】水煎服,每日1劑,日服2次。

  【出處】陳炯抗方。

  (三)  【辨證】外感風熱。

  【治法】辛涼解表,清熱肅肺。

  【方名】銀梔湯

  【組成】銀花12克,連翹12克,梔子10克,薄荷5克,牛蒡子10克,桔梗6克,甘草6克。

  【用法】水煎服,每日1劑,日服2次。

  【出處】朱廣華方。

  (四)  【辨證】陰虛外感。

  【治法】養陰清熱,宣肺解毒。

  【方名】藍地湯

  【組成】板藍根50克,生地50克,寸冬20克,知母20克,桑葉20克,桔梗15克,蟬退15克。

  【用法】水煎服,每日1劑,日服3次。

  【出處】程光正方。

  (五)  【辨證】濕邪犯表,內阻脾胃

  【治法】芳香化濕,發汗解表,理氣健脾調整胃腸。。

  【方名】藿朴三仁湯

  【組成】藿香8克,厚朴6克,法夏6克,茯苓9克,杏仁6克,苡仁12克,白蔻3克。

  【用法】水煎服,每日1次,日服2次。

  【出處】孫克勤方。

  (六)  【辨證】外感風寒。

  【治法】辛溫解表。

  【方名】荊防排毒湯加減。

  【組成】荊芥10克,防風10克,桑葉9克,豆豉12克,羌獨活各10克,前胡6克,陳皮6克,薄荷6克(後下),鮮姜2片,杏仁10克,蘇葉9克,焦枳殼6克。

  【用法】水煎服,每日1劑,日服2次。

  【出處】施聞雞方。

  (七)「寒包火」內熱外寒型感冒

  北京中醫藥大學教授周國平先生獨創「感冒合劑」。具體方葯如下:

  炙麻黃6g 杏仁10g 生石膏30g 生甘草5g  柴胡10g 黃芩10g 板藍根15g 銀花20g  羌活10g 蘇葉10g 薄荷6g

  6、食療方法

  1、多喝水:可以加快病毒的排出,最好是白開水,如果喝不下去,可以加果汁或茶調口味。

  2、白菜蘿蔔湯:白菜心500克,切成碎末,白蘿蔔120克,切成薄片,加水800毫升,煮至400毫升后,加紅糖適量。每次200毫升,一天2次,連服三四天即可治愈。

  3、蘋果蜂蜜水:蘋果5個去皮,切成小塊,加水1升,煮沸5分鐘,自然冷卻到40℃,加少許檸檬汁和適量蜂蜜攪拌均勻,每天多次少量飲用。

  4、薑絲蘿蔔湯:薑絲25克,蘿蔔50克切片,加水500毫升,煮15分鐘,加紅糖適量。每次200毫升,每天1-2次。

  5、蔥蒜粥:取乾淨的蔥白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥。每次150毫升,每日2次。  6、蔥頭飲料:洋蔥頭1個,切碎,加鮮牛奶250毫升,煮開,自然冷卻,加適量蜂蜜,睡前服用100毫升。  7、薑絲可樂:鮮薑絲50克,加1000毫升可樂,煮沸,熱飲,每次100毫升,每天數次。

  8、桔皮冰糖飲料:鮮桔皮50克,加冰糖適量,用開水沖泡代茶飲用。

  9、銀花薄荷飲:銀花30克,薄荷10克,鮮蘆根60克。先將銀花、蘆根加水500毫升,煮15分鐘,後下薄荷煮沸3分鐘,濾出加適量白糖,溫服,日服3~4次。

  【按語】

  1.感冒與某些傳染病早期癥狀相似,臨床應加以鑒別。

  2.在感冒流行期,針灸足三里(雙),每日1次,連續3天,有預防作用。

  中醫有效防治小兒感冒

  寶寶患感冒后,如果癥狀不重、沒有發熱,可根據出現的癥狀和表現,在家中向醫生咨詢,並在醫生指導下酌情服用一些中成藥――

  妙招1服用中成藥

  1.風寒感冒:常表現為發熱較輕,不出汗,畏寒怕冷,喜歡讓媽咪抱在懷裡。同時,寶寶流清水鼻涕、咳嗽陣陣、痰清稀易咳出、舌苔薄白。可使用小兒感冒沖劑午時茶、柴防沖劑等藥物,劑量遵從醫囑

  2.風熱感冒:常常發熱較高、汗多、


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