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養生宮心計 「水」能得寵

来源:www.uuuwell.com  2020-10-18 09:00

   

張悟本倒下后,「養生」術變的更撲朔迷離,魚龍混雜、良莠不齊,一不小心,便遭暗算,活吃個泥鰍以為包治百病,養生也成謀命。這場養生宮心計,不明真相的群眾只可圍觀,卻無勇氣陪張悟本們玩個底朝天。

  張悟本倒下后,「養生」術變的更撲朔迷離,魚龍混雜、良莠不齊,一不小心,便遭暗算,活吃個泥鰍以為包治百病,養生也成謀命。這場養生宮心計,不明真相的群眾只可圍觀,卻無勇氣陪張悟本們玩個底朝天。那就不要旁門左道,回到日常本身,研究一下,關於生命之源—水,我們會喝嗎?    喝什麼——礦化成分,多了反成害  礦泉水因含有人體所需要的一些礦物質而深受喜愛。但有些人片面強調水中礦物質含量,認為礦物質含量越高越好。其實不然。飲用水中應該含有適量、平衡的礦物質,但礦物質含量高並不能完全說明水的活力強。水中礦物含量超標時,還會危害人體健康。例如,當飲用水中的碘化物含量在0.02毫克/升~0.05毫克/升時對人體有益,大於0.05毫克/升時則會引發碘中毒

  用什麼容器喝——用什麼容器喝水,無所謂  喝水喝水,很多人以為只要保證水的質量,用什麼容器裝,純屬心情問題。  其實,我們日常使用的80%以上的塑料製品都含有雙酚A(BPA),過量攝入會致癌、引起哮喘心臟病疾病,對健康實屬威脅,尤其在高溫時更易釋放有害物質,西方國際已紛紛立法禁止雙酚A運用於塑料製品中!  因此,國外很多知名品牌,如百年歷史的阿拉丁(Aladdin)、stanly品牌,都明確拒絕用傳統塑料製品行業的含有BPA的PC塑料,而改用了伊士曼特里坦TM共聚脂,即使在高溫下也不會釋放任何危害健康的物質。所以,如果在夏日,出行或旅遊,選擇輕便的塑料杯,一定要注意是否有「不含雙酚A(BPA free)」字樣。