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茶水漱口防感冒

来源:www.uuuwell.com  2011-6-15 12:00

   

醫學研究表明,倘若漱口時不注意水溫,經常使牙齒受到驟冷或驟熱的刺激,不僅容易引起牙髓出血痙攣,還會直接影響牙齒的正常代謝,從而發生牙病,縮短牙齒的壽命

  宜用溫水漱口

  醫學研究表明,倘若漱口時不注意水溫,經常使牙齒受到驟冷或驟熱的刺激,不僅容易引起牙髓出血和痙攣,還會直接影響牙齒的正常代謝,從而發生牙病,縮短牙齒的壽命。尤其是患有牙齒過敏齲齒牙周炎口腔潰瘍、舌炎咽炎病人,冷或的熱刺激,都會誘發或加重病情。而溫水則是一種良性保護劑,對口腔、牙齒、咽喉都有保護作用。

  每天漱口6-8次

  據調查,經常漱口的人患牙周炎、齲齒、上呼吸道感染肺炎、支氣管炎等明顯低於無此習慣的人。特別在秋冬季節,氣候乾燥,各種病原體遊離在空氣中,人們很容易吸入口腔,經常漱口,可清潔口腔衛生,達到防病的目的。口腔專家建議,每天除早晚刷牙外,還應間隔2小時漱一次口,特別是吃飯前後一定要漱口,以每天6~8次為宜。

  茶水漱口好處多

  口腔里的食物殘渣多含酸性,會腐蝕牙齒,導致齲齒等牙病。而茶葉屬鹼性,有中和酸的作用,且能抑殺某些病菌。茶中含氟化物,是牙本質中不可缺少的重要物質,如能不斷地有少量氟浸入牙組織,將會增強牙齒的堅韌性和抗酸能力,防止齲齒髮生。研究發現,茶葉中的兒茶素具有抑制病毒活性的作用,堅持用茶水漱口,可以有效地預防流感


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