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秋季秀髮如何擺脫乾枯分叉

来源:www.uuuwell.com  2011-2-19 22:45

   

關心你的頭髮嗎?或許你已經忽視了。不論你穿得有多用心,當一頭乾枯分叉的頭髮,散發出暗淡無色的不健康狀態時,他的視線就此閃躲。所以懂得欣賞的你一定不能忽視這個細節,要做到秀髮更出眾。

  很多女性知道經常用電吹風吹頭髮、經常染髮、燙髮會傷害頭髮健康,然而不少女性卻不懂得如何保護自己的頭髮。到底該怎樣護理我們的頭髮呢?

  了解頭髮狀況

  嚴重受損

  表現:頭髮很乾燥,觀察發尾部分叉嚴重,用手指都很難梳通。

  緣由:離子燙的傷害最大

  最傷頭髮的當數燙髮、染髮,其中又以離子燙的傷害最大,而且這種傷害很難被察覺。燙髮破壞的是頭髮的組織,用高溫夾板把已經完全打開毛鱗片的頭髮夾得變形,使它不能再彈回去。如果頭髮原本質地很好,燙后的確會很直,還很有光澤,但可塑性就減弱很多。

  挽救方法:修護營養發膜

  讓頭髮享用居家型深層滋潤發膜大餐來增強發質。使用發膜時一定要先擦乾頭髮的水分,按照要求操作,才能達到理想效果。燙染髮前2~3周就應該選擇輕薄而利於吸收的滋潤品開始護髮,一周最少兩次。燙染髮后可使用含氨基酸等滋潤成分的洗髮露。

  中度受損

  表現:頭髮很乾燥,發梢翹起,很容易引起靜電。

  緣由:因日光曝曬及空調傷害

  頭髮在入秋時顯得特別乾枯,此時宜選用具有特別護理配方的洗髮水,如一些含有小麥蛋白的洗髮露,提供修復滋養功能,補充受損發質流失的蛋白質,以改善發質。另外,在洗髮水中加入適量橄欖油可以更好地鎖住水分;平時可備一瓶具修復作用的亮發水,隨時恢復秀髮順滑。

  每月一次的修剪幫你的秀髮擺脫乾燥、受損部分。發尾的小小不完美會使周遭的注意力從健康、閃亮的部分轉移至此,而且定期修剪可以使髮絲生長速度加快。

  挽救方法:免洗護髮

  免洗護髮產品的使用非常重要,不論是噴霧的還是免洗護髮乳,還是護髮油,每天使用都可以為頭髮增加光澤和保護膜,並防止秀髮受到UV的侵害。

  防護優先

  防乾燥

  秋風寒氣會帶走頭髮的水分,使發質變干、變脆、失去光澤,甚至分叉斷裂。所以秋冬季最好使用內含氨基酸等滋潤成分的洗髮露,如果發質已開始乾枯變黃,最好使用含中草藥精華的洗髮產品。若發梢分叉開裂或是脆弱易斷,最好使用特效或深層修復的洗護髮產品。

  防靜電

  秋冬頭髮最容易產生靜電。要達到防靜電的目的,洗髮后一定要使用護髮素,而且要用木質的梳子梳理頭髮。

  防風防塵

  秋季風大塵多,往往將頭髮吹得雜亂無形,而沾染上的沙塵更加劇了髮絲間的磨損。因此一定要常洗頭,而且滋潤型的洗髮露是首選。吹風之前記得用適合乾性發質的護髮素,以此來減輕吹風對頭髮的傷害。

  選材有道

  最理想的毛巾--麻布或純棉布

  用柔軟乾燥的毛巾將頭髮包住,輕輕按壓頭皮,讓毛巾吸幹頭發和頭皮上的水分。如果用吹風機,最好用低溫、低擋的吹風機,吹風口與頭髮要保持20~30厘米。

  最理想的梳子--牛角梳

  最理想的是選用牛角梳、玉梳、黃楊木梳,既能去除頭屑,又能促進血液循環。護髮還要勤梳發,梳頭要全頭梳,不論頭中間還是兩側都應該從額頭的髮際一直梳到頸后的髮根處。

  秋季防掉發 首要防護

  秋風乍起,正是頭髮容易掉落的季節。頭皮開始變得越來越涼爽,內心越來越恐懼。其實這個季節正是頭髮更新換代的時候,每天脫髮50~70根是正常的,所以不用害怕。超過這個指標就證明頭髮營養不均衡了,或者是頭皮血液循環變弱了,因此一定要注意保護好頭髮。

  -對策一 保持清潔

  秋天,陽光中的紫外線依然存在,由於空氣稀薄,紫外線對頭髮造成的損傷可能更厲害。和皮膚一樣,頭髮同樣要防紫外線,也需要一層保護膜,而洗髮水和潤發露中的營養成分就可以做到這一點。一周保持4-7次的洗髮頻率,能有效保持頭髮的清潔,還能為頭髮打開一把抵禦紫外線的遮陽傘。

  -對策二 堅持按摩頭皮

  在洗髮后,用手指按摩頭皮,可促進頭皮的血液循環,使頭髮獲得更多的養料、氧氣激素等,使頭髮長得健美。按摩時不能用指甲接觸頭皮,只能用手指肚從前額上有頭髮的部位開始,在固定的部位揉捏,慢慢一步一步向前額以後的部位揉捏,再移向頭頂,兩側,直至頸后。

  -對策三 有空泡腳

  每天泡一番腳后,在腳部的相關反XX區捏、揉一番,能對脫髮起到一定預防作用。可提升腎氣,促使頭髮濃密、烏黑。而血虛會導致頭髮枯燥,引起脫髮,肝的反XX位點在右腳前掌外側。

  不少脫髮者,還伴有精神緊張失眠癥狀,失眠點在兩腳的后掌靠近腳跟處,腹腔叢神經對應腳底心,心對應左腳前掌外側,小腸反XX區在兩腳腳心偏腳掌處,呈長方形分佈

  -對策四 偏方食補

  在日常生活上,首先要保證睡眠時間質量精血充足才不至於脫髮;飲食方面可選擇一些養血潤燥食物,比如板栗核桃花生、梨、百合紅棗以及頭髮愛「吃」的食物。頭髮的生長、代謝飲食營養有很大關係。鐵、硫、維生素A維生素E和優質蛋白質是頭髮生長所必需的營養物質,因而飲食要多樣化,多吃一些植物蛋白,如豆類海帶等;在飲食上還可多安排些滋陰潤肺的食品,如芝麻蜂蜜銀耳、核桃、百合粥水果蔬菜等。


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