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平時總是熬夜小心變成禿頭

来源:www.uuuwell.com  2016-7-3 05:10

   

  如果你突然間脫髮嚴重,就要當心了,這可能是熬夜在作祟。據《重慶商報》報道,一名27歲的重慶女孩楊婷,最近半個月來,洗頭梳頭時會掉好多頭髮,右頭皮還出現了四處花生大小的禿塊。檢查后才發現,這跟她連續幾個月來,每天熬夜玩手機遊戲到凌晨1點多有關。

  這樣的病例我們醫院也接診過不少,每個月都會有因睡眠問題引起脫髮的患者。熬夜看手機,長期睡眠不足體質比較差的人吃不消,就有可能誘發脫髮。這是因為,經常熬夜會讓自身內分泌系統免疫系統紊亂,導致頭皮毛囊產生了一種毒素,降低頭皮毛囊生命力,進而使頭髮大量脫落。但是,每個人的免疫機制和反應不一樣,並不是所有人都會表現為突然大量脫髮。

  一旦發現脫髮,要及時到醫院就診,否則斑禿範圍可能擴大,甚至產生永久性脫髮。睡前看手機已成為眾多年輕人的習慣,是睡眠拖延症的主要「元兇」,建議每天保證7~8小時睡眠,睡前1個小時就要關閉或遠離手機。