有健康網 有健康知識 肝病科 肝炎 查看內容

XX后元氣大傷,全因你做了這些事

来源:www.uuuwell.com  2016-10-17 18:10

   

  XX雖然是強體力勞動,但對於這個年齡段的你來說,不至於全身乏力元氣大傷。如果出現這種現象,那肯定跟以下5件事有關。

  1. 不注意保暖

  雖然已到秋季,可天氣還算悶熱,尤其進行性運動時,會不自覺地打開電扇、空調給身體降溫。這時很容易著涼,這也被稱作「XX感冒」。

  如何才能避免出現此情況呢?男女同房前可先打開空調或電扇給房間降溫,進行時再將其關閉。房間溫度保持在26℃左右為宜。

  2. 疲勞XX

  如今的上班族壓力巨大,每天上下班還要拖著疲累的身子擠地鐵。這時還一味放縱自己的慾望,就會讓本已加速能量消耗的身體雪上加霜,進一步透支身體能量,抵抗力的下降會增加感染各類病菌的可能,以致大傷「元氣」。

  所以,如果身體確實太過疲勞,建議把XX時間推遲,等身體完全恢復后再戰。

  3. XX后貪涼

  劇烈運動后不宜用涼水沖洗身體,否則很容易引發感冒。專家建議,房事過後,應當適當休息片刻,再起來沖個溫水澡,喝杯淡鹽水或加鹽的牛奶豆漿

  4. 太過暴露

  XX時赤身裸體是正常的。但現天氣已經轉涼,如果在沒有被褥包裹的情況下,最好還是不要太過暴露,否則隊了易著涼外,還容易感染細菌。另外,床上用品也要常洗常換,這樣大大減少了細菌感染的可能。

  5. 身體清潔不夠

  有的時候因為慾望的驅使會忘了先清洗。尤其是新婚不久的愛侶,常常會即興XX。但是要知道,身體的敏感部位對細菌也非常敏感。如果不注意衛生,病菌就會乘虛而入。

  6. 連續XX

  首次XX后,男性XX興奮性降低,如果馬上再要求XX勃起,易誘發自主神經功能失調,引起前列腺充血、腺管鬆弛擴張,危害前列腺健康失精過多還可能降低腦垂體前葉功能,加重睾丸負擔,加速男性衰老。繼續二次XX還會使女性盆腔長時間充血,甚至要4~6小時才能消退。久而久之容易出現下腹墜脹疼痛,甚至痛經等。

延伸閱讀:喝酒助性還是敗性?這樣喝讓性事美滿

啪啪啪後頭痛是怎麼回事?

男人在床上一定不要犯這些錯