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天熱,泌尿系結石找上門

来源:www.uuuwell.com  2019-5-5 08:10

   

  泌尿系統被譽為人體的「下水道」,一到夏季及秋初這樣的熱天,不少人的「下水道」就容易長結石。為何此時泌尿系結石高發?哪些生活習慣會讓我們的「下水道」長結石?倒立跳繩、排石湯真的對排石有效嗎?今天,我就來為大家講解有關泌尿系結石的那些事。

  天熱,泌尿系結石找上門

  泌尿系結石是泌尿外科患者住院的第一大原因。究其原因,是由於尿液草酸尿酸鈣離子濃度升高,進而產生草酸鈣結晶尿酸結晶等結石前體,它們聚集成微小結石顆粒后,逐漸「長大」形成結石。身體代謝異常、尿路梗阻等是常見病因。而天氣炎熱時尤為高發與以下幾個原因有關:

  1.天氣炎熱,出汗多,體內水分不足。天熱,人體大量出汗,水分補充不足,尿液濃縮使晶體過度飽和,促進晶體沉澱形成,從而增加了結石形成的概率。

  2.啤酒、肉串不離口。大熱天,三五好友相約一起吃串、喝啤酒是再痛快不過的事了。但長此以往,容易導致尿酸過高,引發尿酸類結石。另外,結石的形成與肉類等動物蛋白質的攝入也有密切關係。

  忌口前先弄清結石性質

  對於已經患病的人,建議條件允許時,收集一下自己的石頭,然後去醫院進行成分分析,看看到底屬於哪種類型的結石,再有針對性地「忌口」。

  草酸鈣結石飲食上需要少吃富含草酸的食物,包括菠菜香菜芹菜蔬菜,以及草莓葡萄水果。同時,需要適當控制飲用濃茶,控制維生素C的補充量。

  磷酸鈣和磷酸鎂銨結石:應控制尿路感染,少進食奶製品、富含磷酸的檸檬汁、可樂咖啡等。

  尿酸結石:近年來發病率逐年上升,與現代人攝入過量的肉類和脂肪有關。尿酸結石患者應少吃嘌呤成分高的食品,如動物內臟海鮮、牛羊肉等。


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