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常年飲酒禍及股骨盤點最坑爹的十大飲酒誤區

来源:www.uuuwell.com  2019-5-8 00:10

   

  近日,46歲的鄭先生拄著雙拐來到一家省級醫院就診。他自述腰腿疼一年余,在附近醫院檢查為腰椎間盤突出,住院一個多月好轉,但近一周複發

  骨科醫師為他檢查,X片顯示確系腰椎間盤突出,但從其站立姿勢和邁步情況來看,懷疑股骨也有問題。經CT檢查顯示,其雙側股骨頭均有壞死表現。醫生問他有無應用激素外傷和飲酒等情況,他說沒有前兩種情況,但有飲酒習慣。原來,鄭先生是一家民營企業老闆,應酬多,在勸人飲酒時往往先喝為敬,於是練成了「 海量」,而且每天無酒不歡,近三年來每天喝白酒半斤以上。

  股骨頭壞死有三大原因:一是過量應用激素,二是外傷,三是酗酒。近年來股骨頭壞死有上升趨勢,據統計,其中有30%-50%是因飲酒過量引起的。鄭先生是常年飲酒的習慣,禍及了股骨。

  酗酒造成股骨頭壞死的機理雖未完全揭示,但已有的研究證實,酒精可以直接損傷血管的內皮細胞,使其出現病理變化,形成血栓,從而堵塞動脈血液供應。而通向股骨頭的血管較少,一旦堵塞就容易出問題。酗酒造成的肝細胞損傷肝功能障礙高血脂等,也會造成股骨頭和骨髓裡面大量脂肪的沉積。酗酒還會使體內分解酒精的酶減少。這些因素聚合,都是導致股骨頭壞死的根源。

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  謊言1 白酒傷身 紅酒養人

  很多人認為喝白酒傷身,喝葡萄酒健康有益,多喝點也沒關係。事實上,不管是紅酒還是白酒,關鍵還在於控制飲用量。

  專家指出,每周酒精的進食量男性為140克以下,女性為70克以下,超過這個數字就有患酒精性肝病的危險。140克酒精就相當於50度白酒的3-4兩,也就是說,成年男性每周飲用50度的白酒不能超過3-4兩,而紅酒則要控制在每天一二兩。

  謊言2 酒兌飲料很時尚

  時下,喝酒兌飲料成了一種飲酒時尚。紅酒加雪碧,威士忌加冰紅茶啤酒可樂……各種「混搭」組合數不勝數。由於兌了飲料的酒濃度較低,感覺像在喝飲料,所以很多人對它情有獨鍾。

  但專家提醒,通常用來兌酒的碳酸飲料,在胃里放出的二氧化碳氣體會迫使酒精很快XX小腸,而小腸吸收酒精的速度比胃要快得多,從而加大傷害

  另外,兌著飲料喝酒,表面上看是稀釋了酒,結果卻容易讓人越喝越多。因為喝的人一開始覺得像在喝飲料,就使勁喝,一旦察覺到有酒精作用時,就已經喝多了。

  謊言3 臘肉香腸做下酒菜

  聚餐時千萬不要空腹喝酒,如果事先不能先吃點東西墊肚子,最好也是邊吃菜邊喝酒。同時需要注意的是,切忌用鹹魚、香腸、臘肉下酒,因為此類熏臘食品含有大量色素亞硝胺,與酒精發生反應,不僅傷肝,而且損害口腔食道黏膜,甚至誘發癌症

  為了盡量減少酒精對胃和肝髒的傷害,減少脂肪肝的發生,喝酒前最好先吃點東西,比如喝一杯牛奶,或者吃點雞蛋和肉,因為這些高蛋白的食品在胃中可以和酒精結合,發生反應,減少對酒精的吸收。

  謊言4 喝酒紅臉不易醉

  「喝酒臉紅的人不容易醉」,這句話常在宴席上被用作勸酒的理由。但事實上,醉酒和臉色並無多大關係。

  一些人認為喝了酒面紅如關公是好事,認為這代表血液循環好,能迅速將酒精分解掉,因此不容易醉。但專家指出,酒量和臉色沒有太大關係,因人而異。事實上,導致很多人認為喝酒臉紅的人不容易醉的原因其實是,紅臉的人大家一般少勸酒,因此喝得少,加上酒後發困,睡上15-30分鐘就又精神抖擻了,而白臉的則往往不知自己的底線,在高度XX中飲酒過量。

  謊言5 感情深一口悶

  有些人喜歡喝快酒,動不動就勸大家「感情深一口悶,感情淺舔一舔」、「走一個」。

  其實,喝酒的速度宜慢不宜快,飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快,很快就會出現醉酒狀態,若慢慢喝,體內有充分的時間把乙醇分解掉,乙醇的產生量就少,不易喝醉。

  謊言6 高度酒才夠勁

  日常生活中,有些人總覺得低度酒是酒精與純水勾兌而成的,喝著沒勁,而高度酒多為糧食釀造,喝醉不上頭,喝著更帶勁。

  其實,度數越高的酒也意味著酒精含量越高。因為酒精XX體內90%以上是通過肝臟代謝的,大量的酒精加重了肝髒的解毒負擔,酒的度數越高,攝入量越 大,對肝的損傷就越嚴重。另外,酒精經肝臟分解時需要多種酶與維生素的參與,酒的酒精度數越高,肌體所消耗的酶與維生素也就越多。

  謊言7 煙酒不分家

  一些人認為「一支煙、一杯酒,快樂似神仙。」尤其是喝酒到了興頭上,邊上遞過來一支煙,這時哪怕一些平時沒有吸煙習慣的人,也會邊說「難得今天高興」,邊接過來點上。

  但事實上,邊喝酒邊抽煙,是傷肝又傷肺。因為香煙中的尼古丁減弱酒精對人體的作用,相當於被「麻醉」了,不知不覺中就會大大增加了飲酒量。

  謊言8 突然戒酒易傷身

  很多人因為健康問題被醫生建議戒酒,但很大一部分人始終未能成功戒酒,甚至會以「突然戒酒反而傷身體」為理由,繼續自己的美酒生涯。

  專家指出,一些人認為「突然戒酒反倒傷身」其實指的是一種戒斷癥狀。對酒精已經產生了依賴的人,如果突然戒酒,可能會出現手抖心慌抽搐發作嘔吐等戒斷癥狀。但此時更應戒酒,而不是認為應該喝一點酒來緩和癥狀。針對這種戒斷癥狀,臨床上有適當的藥物能有效控制戒斷癥狀。

  謊言9 濃茶咖啡醒酒

  有些人認為,酒後喝濃茶或咖啡有「醒酒」作用,事實上這是一種誤解

  酒後飲濃茶,茶中咖啡鹼等可迅速發揮利尿作用,促進尚未分解成乙酸乙醛(對腎有較大刺激作用的物質)過早地XX腎臟,使腎臟受損。而咖啡的主要成 分是咖啡因,有刺激中樞神經肌肉的作用,酒後喝咖啡會使大腦從極度抑制轉入極度XX,並刺激血管擴張,加快血液循環,極大增加心血管的負擔,對人體造成的損害會超過單純喝酒的許多倍,甚至誘發高血壓

  謊言10 喝醉了摳喉嚨催吐

  日常應酬中,不少人採用的「秘訣」就是喝多了之後到衛生間「摳喉嚨」催吐,嘔吐之後感覺好受一些,甚至可以繼續喝酒。但專家指出,這屬於「危險動作」。

  摳喉嚨催吐一定要在清醒時或醫護人員的幫助下進行,因為醉酒者意識不清,很容易吸入嘔吐物引起窒息,甚至危及生命。其次,劇烈嘔吐會導致腹內壓增高,除了容易引起胃出血外,還會使十二指腸內容物逆流,引發急性胰腺炎急症

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