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飲食不當易導致感冒複發小兒感冒后別補過頭

来源:www.uuuwell.com  2019-6-6 16:10

   

  飲食不當導致的感冒複發,為什麼會有這樣的說法呢?兒童感冒、發熱,飲食減少,家長特別心痛,又擔心孩子長不快、長不高,所以感冒一好,家長就迫不及待地給孩子做好吃的,什麼排骨海參、大蝦,各種營養豐富的、高熱量的食品統統擺上桌,頓頓都是美味佳餚。

  孩子不知饑飽,見了好吃的猛吃一頓。吃得過多,超過了脾胃消化能力,吃進去的食物積滯腸胃,形成了食積,又開始發熱了。這就是典型的「食復」。好多孩子反覆感冒,就是「食復」所致。許多家長不解真相,還認為孩子免疫力低下,需要大補,其實是南轅北轍,越補越壞,越補越感冒!

  對策:感冒初愈,飲食宜清淡,不宜大補,食量宜小,盡量不要吃飽,有個七八成飽即可,俗語說,「要想小兒安,須得三分飢與寒」。家長千萬不可心急,想讓孩子一口吃個胖子是不可能的。

  所以,防止感冒反覆發作、保小兒無憂,也要注意感冒后康復的飲食調理,這個過程是需要循序漸進的,切勿急躁,猛給嬰幼兒補充營養,以免形成食積,讓感冒「捲土重來」。

  小兒感冒如何護理

  專家介紹:小兒感冒反反覆復很多時候都是應為生活中護理不當引起的。學會做好小兒感冒的護理是很關鍵的。下面是一些小兒感冒的護理方法的相關介紹。

  ①小兒感冒首要注意讓孩子好好休息:患兒年齡越小,越是需要休息,待癥狀消失后再恢復自由活動。

  ②家長要注意合理搭配小兒的飲食:小兒感冒的時候,盡量讓小兒吃些流食和半流食,要注意補充水分,多喝水,然後可以吃些麵條麥片等等。

  ③小兒感冒,給小兒按時服藥。小兒感冒,嚴重的時候,一般護理是很難好的。因此一定要及時上醫院檢查治療,在醫生指導下給小兒服藥。克服小兒感冒。

  寶寶是一個家庭的希望,警惕疾病出現,感冒是由於其他的疾病引發的,如果在得了感冒這種病,感冒患者做好感冒的護理工作,避免引發其他更嚴重的疾病,因此我們一定要知道護理感冒的方法,能使感冒治療效果更好。

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