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春季氣溫波動大老年人警惕中風

来源:www.uuuwell.com  2019-7-3 09:10

   

  一、春季警惕老年人中風

  1、忽冷忽熱,中風心梗病人齊增

  多高血壓群體而言,氣候漸暖,是個健康的時節,然而突然降溫會一下子影響到他們的健康。春天回暖的時候突然變冷,而且反反覆復,忽冷忽熱,這種氣候特點會對血液流動和血管收縮產生較大的影響,從而導致血壓波動大,甚至引發中風和心梗的危險。

  春季前來就診的高血壓患者呈現兩大特點:一是血壓波動特別大,而且不容易控制。二是高血壓併發中風和心梗的發生率特別高。這種氣候打破了血壓在春天慢慢趨於平穩的規律,而出現血壓陡然上升的現象

  2、驟冷易致血壓波動不穩

  為何天氣穩定的時候,不少患者血壓突然出現XX動?究其原因,這些患者血壓的"大起大落"與溫度跳躍的特殊天氣有很大關係。

  統計表明,60-70%的中風患者都有高血壓病史,當血管驟然收縮時,血壓突然增高,對於已經存在動脈硬化或血管脆性高的患者而言,血流對血管壁的壓力超過血管自身承受能力時,將損傷血管內膜,很容易形成血栓,引起大腦血液供血不足,發生腦梗死或者血管XX,出現腦出血

  因此,對高血壓患者而言,血壓增高除了可引起眩暈頭痛不適外,最大的危害就是中風、心肌梗死。對腦血管疾病患者而言,血壓不穩是非常危險的。

  同理,冠心病患者的大血管已經存在粥樣硬化,甚至有斑塊形成,心臟大動脈血管變得狹窄,血流通過受限,導致對心髒的供血不足。如果再碰上寒冷的天氣,血管持續收縮,加劇了原來的狹窄程度,血液通過更少,心臟缺血會更加明顯。

  二、預防中風:早晚注意保暖,多吃大蒜防病

  隨氣溫的變化,中老年人要適當增減衣服,特別注意保暖。

  需要提醒的是,"寒從腳下起",下肢的保暖仍非常重要,孩子和中老年人春捂穿衣更要講究"下厚上薄"。出門晨練最好等太陽出來后氣溫回升才進行,避開寒冷的侵襲。

  適當增加大蒜、洋蔥芹菜等味兒"沖"的食物,對預防傷寒感冒心臟病發作和中風都有益處,這類食物特別是大蒜,"食可疏風散寒",助人體殺菌防病。


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