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孕婦如何做好口腔保健4個事項需注意

来源:www.uuuwell.com  2019-8-1 12:10

   

  專家認為,孕婦做好的口腔保健有4個事項需要注意,今天我們就一起來了解下吧。

  孕婦做好口腔保健需注意4個事項

  1、保持充足的營養

  孕婦一般容易挑食,導致營養攝入不平衡,某些機體需要的養分不能保證,從而抵抗力下降。正常情況下,人體口腔內都存有細菌,當機體抵抗力下降時,這些細菌就會泛濫。

  例如,正常情況下,口腔中有一種變形鏈球菌,這是一種專門引起蛀牙的細菌。當機體抵抗力下降時,唾液中的酶類、微量元素物質抗擊這種細菌的能力就會下降,容易引起蛀牙。所以要想牙齒好,飲食平衡、營養充足是很關鍵的一環。

  2、保持良好的口腔衛生

  懷孕期間的口腔衛生應該做得比平時更好。因為孕期消耗較大,一天中很可能會吃很多東西醫學教育網搜集整理,如果不及時把食物殘渣清理掉,蛀牙的機會就會大大增加。所以除了正常的一天三次刷牙外,最好每次吃東西后,都能刷牙或漱口。

  3、補足鈣和氟

  孕期容易缺鈣,不僅自己的牙齒會受到傷害,也會殃及胎兒的牙齒。孕婦在補鈣的同時,不妨多到戶外散散步,既鍛煉身體,又可以從陽光中獲得維生素D,參與體內鈣的合成。另外,除了每天使用含氟牙膏外,還可以在醫生指導下口服氟片,吃些含氟食物,如海魚和茶水

  4、孕婦出現牙病需要及時治療

  正常人每半年檢查一次牙齒。孕婦最好三個月做一次口腔檢查。因為孕初胎兒器官分化,容易受到消炎藥麻醉藥的影響;孕末XX較為敏感,易受到外界刺激而收縮,導致早產。所以,有口腔疾病者要在胎兒3個月到6個月期間進行治療。


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