有健康網 有健康知識 腫瘤科 中醫療法 查看内容

頭疼怎麼辦中醫療法輕鬆緩解

来源:www.uuuwell.com  2019-8-5 02:10

   

  引起頭疼的原因有很多,例如睡眠不好,飲食健康疾病困擾等都會引起頭疼,一旦發生頭疼癥狀,我們就會很不舒服,那麼頭疼怎麼辦呢,如何治療頭疼?

  頭疼的中醫療法

  1、蟬蛻10克,菊花20克,赤芍、蔓荊子各15克,白芍30克,川芎30克,全蝎10克,穿山甲10克,蜈蚣3條。水煎服,每日一劑,日服兩次。適用於頑固性頭痛

  2、天麻20克,白芍30克,鉤藤30克,川芎30克,細辛12克,藁本15克,石決明50克。水煎,每日一劑,分兩次服。

  3、川芎120克,羌活120克,當歸(酒炒)100克,白芍(醋炒)100克,炒牛蒡子8克。將上藥研末混勻,每次服6克,加白糖3克,每日3次。適用於偏頭痛

  4、全蝎、蜈蚣、僵蠶、地龍各等份,研為細末。每次2克,每日3次,溫開水送服。適用於瘀血阻絡型頭痛。

  5、白芷30克,荊芥30克,防風15克,人蔘30克,川芎15克,紅花15克,桃仁15克。將上藥研末,煉蜜為丸,每丸6克。每次一丸,每日兩次,服藥時以荊芥煎湯沖服為佳。適用於血虛型頭痛。

  緩解頭疼的按摩方法

  第一步:分推印堂穴。並從印堂穴推至太陽穴,按揉太陽穴。

  第二步:多指揉兩顳部頭部兩側耳朵上方),並按壓頭部正中。

  第三步:多指拿揉頭部兩側。

  第四步:用掌根揉、擠壓前額至顳部。

  第五步:用雙十指按壓眼部周圍。

  第六步:掌心相對,揉搓至發熱敷在眼睛上(眼睛閉上),然後輕緩揉動眼部。

  第七步:兩手相對,用掌側扣擊頭部,指端抓打頭部。

  第八步:多指緩揉、點按風池穴

  第九步:雙拇指揉壓肩部

  第十步:用雙手掌、指端用力頂托頸部


推薦閱讀