治療酒渣鼻食譜

　　1、山楂粥

　　干山楂30克，粳米60克，混合煮成粥，每日食用1次，連吃7日。此食療法尤其適宜於患者鼻贅期

　　2、鮮枇杷葉粉沫

　　用新鮮的枇杷葉(將葉背絨毛去掉)、梔子仁研成粉末，每次吃6克，每日3次。能清熱、解毒、涼血。適用於酒渣鼻、毛囊蟲皮炎。

　　3、馬齒莧薏仁銀花粥

　　用馬齒莧、薏仁各30克，銀花15克，用3碗水煎銀花至2碗時去渣，與馬齒莧、薏仁混合煮粥，每日食用1次，連續食用有良好療效。此食療法適用於酒渣鼻丘疹期。

　　4、腌三皮

　　用西瓜皮200克，颳去臘質外皮，洗凈;用冬瓜皮300克，颳去絨毛外皮，洗凈;黃瓜400克，去瓜瓤，洗凈;將以上三皮混合煮熟，待冷卻后，切成條塊，放置於容器中，用鹽、味精適量，腌清12小時后即可食用。連續食用有較好療效。此食療法具有清熱利肺的作用，適用於酒渣鼻。

　　酒渣鼻吃什麼好

　　1、玉米

　　酒渣鼻病因主要是因為體內缺乏維生素的原因，而玉米中富含豐富的維生素，其可對抗酒渣鼻的病發。

　　並且玉米還含有少數松果體素，又叫"褪黑素"，從而促進新陳代謝，刺激人體內分泌系統的正常工作等。

　　2、銀耳

　　其含銀耳多糖、黏糖蛋白等，起到提高人體免疫力、潤澤肌膚等作用，還有抑制血小板在血管內凝聚以及防止血栓形成等作用，是一種良好的美容食物。

　　3、檸檬

　　檸檬中富含豐富的檸檬酸、果膠以及豐富的維生素C、維生素D等微量元素。

　　檸檬切片可用於搽皮膚，從而起到去除皺紋、增加光澤及減少皮膚色素沉著等效果，檸檬不愧有"美容水果"之稱。

　　4、豆類食物

　　各種豆類富含植物蛋白質、不飽和脂肪酸以及較多的磷、鈣等。

　　豆類食物可有效的防治皮膚黏膜疾病，尤其是黃豆以及綠豆等，其中綠豆具有清熱作用。

　　溫馨提示：酒糟鼻的危害也不小，不僅僅是看上去難看，同時還會抑制患者的食慾。

　　1.將各種蔬菜擇洗乾淨均切成細絲用涼開水浸泡，撈出控凈水分;簇成直徑五厘米的球形，圍在大盤四周。

　　2.取一中碗(直徑8厘米)盛芝麻醬，加涼開水攪開，再加鹽等調料攪勻，置於大圓盤中央即成。