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耳部護理有竅門你知道嗎

来源:www.uuuwell.com  2019-8-22 16:10

   

  相信耳朵對大家來說並不陌生,但是有多少人知道,耳部護理也是有講究的,若護理不好容易造成耳部疾病,使人終生遺憾。那麼,耳部如何護理呢?

  問題一:貪圖"舒服"亂掏耳

  解析: 耳朵癢很多人都是為了舒服,就自己或者和別人互相掏耳朵,看起來好像很衛生,可是卻會一不小心傷了自己的耳朵。掏耳朵是我們日常生活中經常要進行的"活動",不光是為了乾淨,還因為掏起來特別舒服、過癮。不少人還喜歡互相掏耳朵,但是,掏耳朵很容易損傷外耳道皮膚,把細菌帶進耳道。我們的鼓膜是一層非常薄的膜,這樣掏很容易傷及鼓膜或聽小骨,造成鼓膜穿孔,影響聽力,甚至導致中耳炎

  忠告:耳屎醫學上稱為耵聹,是耳道皮膚正常分泌物結合皮屑等形成的。一般少量的屑狀耵聹,會隨運動時的震動和下頜運動自行排出,大塊硬結的耵聹,應該請耳科醫生用專門工具取出,千萬別自己掏。如果真的癢得難受,可以用手在耳外側輕輕揉,或用棉簽輕輕擦,但不要太往裡伸。

  問題二:吸煙吸進尼古丁

  解析:都知道吸煙對身體不好,會傷肺,可是卻很少有人知道,吸煙還會造成聽力下降。我們都知道,吸煙會造成動脈硬化。但動脈硬化是全身性的,尤其是煙中的尼古丁XX血液,使小血管痙攣黏度增加,供應內耳微動脈發生硬化,造成內耳供血不足,嚴重影響聽力,甚至會直接造成耳聾。同時,一氧化碳中毒可使螺旋神經節前庭神經節和腦幹核網狀質受損害,這些組織都是與聽覺有關的關鍵部位

  忠告:最直接有效的辦法就是戒煙。如果不能,那麼就盡可能地控制和減少吸煙量,而且不要一支接一支地吸,盡量少把煙吸進肺里。

  問題三:游泳擤鼻帶入細菌傷肺

  解析:很多人耳朵感染炎症都是上呼吸道疾病引起的,特別是鼻炎咽喉炎感冒等都會引起中耳炎等耳部感染。耳部的炎症通常都是繼發於鼻炎、咽炎上呼吸道感染之後炎症波及咽鼓管,或是鼓膜有破損后感染造成的。所以,對於有這些問題的人,如果不注意平時的生活和衛生習慣,很容易引起耳部感染。

  忠告:無論有沒有上呼吸道的炎症,都應該注意正確的擤鼻方法,開放雙側鼻孔稍用力擤出對側鼻涕,如果鼻腔發堵鼻涕不易擤出時,可以先用滴鼻液滴鼻,待鼻腔通氣后再擤。另外,喜歡游泳的人最好戴上耳塞,如果水進到耳朵里,可以側身將水控出,或是用干棉簽輕輕擦乾。

  問題四:濫用抗生素耳朵受傷害

  解析:平時不注意保護本來就不對了,有些人還隨便亂吃一些抗感染的葯,卻不知這些葯對耳朵的傷害很大。在各種用耳的不良習慣中,就屬吃藥是最容易被忽視的,而且也是對耳朵傷害最大的。

  忠告:抗感染的藥物一定不能自己亂買亂吃,要在醫院有專業醫生指導下才能服用,特別是本身就有耳病的人,還要和醫生說清病史,以防加重病情。特別要提醒的是,這些毒性藥物還會通過母嬰感染,所以懷孕期間要避免服用這些耳毒性藥物


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