肩袖損傷不等於肩周炎

　　事實上，肩痛最常見的原因是「肩袖損傷」，占所有肩痛患者的40%～60%以上。「肩袖損傷」是由於肩關節骨刺、退變或外傷后導致的肩部肌肉組織特別是崗上肌的急慢XX變，表現為無力，疼痛部位局限，肩的活動範圍基本正常。

　　而

肩周炎是肩關節的周圍軟組織發生損傷而引起的廣泛性無菌性炎症，與肩部不活動僵硬等有關，多發於50歲左右，所以又稱「五十肩」。其主要表現為肩部全範圍的疼痛，疼痛面積大，且難以指出明確的疼痛部位，肩關節與手臂各個方向的活動均受限。肩周炎的臨床發病率並不高，只佔肩痛的10%～15%，肩周炎痊愈后一般不會複發。

　　如果將「肩袖損傷」當成肩周炎，可能會貽誤治療時機。因為一般治療雖然也可能緩解癥狀，但疼痛會反覆發作。如果時常感覺肩膀疼痛，一定要到正規醫院進行診治，千萬不要盲目按摩治療。