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三大食療可調理乳腺炎乳腺炎患者該如何飲食

来源:www.uuuwell.com  2019-9-23 03:10

   

  乳腺炎是常見的乳房疾病之一,導致乳腺炎的原因有很多,那麼得了乳腺炎怎麼辦?得了乳腺炎吃什麼調理?

  香菇竹筍清湯麵

  材料:麵條250克,香菇、竹筍、瘦肉各30克。

  調料:鮮湯40克,紅油5克,蒜末、姜、蔥、香菜各少許。

  做法:1、竹筍、香菇、瘦肉切成絲,姜、蔥分別切末,薑末、蔥末、蒜末、紅油調和成調料。

  2、鍋置火上,下入竹筍、香菇、瘦肉炒香,加鮮湯煮熟。

  3、鍋燒開水,下入麵條煮熟,撈出盛入碗中,將香菇、竹筍、瘦肉及調好的味料拌勻即可。

  功效:本品有滋陰涼血利尿通便、清熱解毒的功效,適合乳腺炎患者食用。

  草莓菠蘿桃汁

  材料:草莓6顆,水蜜桃50克,菠蘿80克,水適量 ,碎冰60克。

  做法:1、草莓洗凈,水蜜桃洗乾淨,去皮去核后切成小塊,菠蘿去皮,切塊。

  2、將草莓、水蜜桃、菠蘿放入攪拌機內攪打30秒。

  3、果汁倒入杯中、加入碎冰即可。

  功效:本品有清熱利尿、益氣養血的功效,適合乳腺炎患者食用。

  水果西蘭花

  材料:獼猴桃1個,西蘭花80克,菠蘿50克,冷開水適量。

  做法:1、將獼猴桃及菠蘿去皮,切塊,西蘭花洗凈,焯水后切小朵備用。

  2、將獼猴桃、西蘭花、菠蘿放入榨汁機中榨成汁即可飲用。

  功效:本品有健脾和胃清熱解毒的功效,對乳腺炎患者有一定的食療作用。

  調理乳腺炎的飲食原則

  1。易出現消化道反應骨髓抑制現象,可食和胃降逆、益氣養血之品,如鮮薑汁甘蔗汁、鮮果汁、佛手陳皮芡實番茄、苡仁、粳米白扁豆靈芝黑木耳、葵花子等。

  2。乳腺炎患者應適當的減少脂肪的攝入量,如少食肥肉乳酪奶油等,忌食辛辣之品,如辣椒胡椒大蒜、蒜苔、大蔥洋蔥芥末韭菜,及老南瓜、醇酒美味等,以免助火生痰。

  3。乳腺炎還可用營養豐富的食品,如鯽魚蠶蛹、合什蟆油,及新鮮蔬菜和新鮮水果。

  4。飲食宜食用甘涼滋潤之品,如杏仁霜、枇杷、梨、烏梅香蕉蓮藕荸薺胡蘿蔔海蜇等。

  5。乳腺炎宜食海帶海藻紫菜牡蠣蘆筍、鮮獼猴桃等,具有化痰軟堅散結功能的食品。

  6。飲食調養可給予益氣養血、理氣散結之品,鞏固療效,促進康復。如山藥粉糯米、苡仁、菠菜絲瓜、海帶、泥鰍、鯽魚、大棗橘子山楂等。

  調理乳腺炎的飲食禁忌

  1。乳腺炎患者不宜吃海腥河鮮催奶的食物:如墨魚、鯉魚、鯽魚、鱔魚海鰻海蝦帶魚烏賊魚等海腥河鮮食物食入后,易生熱要節約用水,盡量和女友一起洗澡。助火,使炎症不易控制,故應忌食。

  2。乳腺炎患者不宜吃忌燒、烤、煎、炸、溫熱性食物:燒、烤、煎、炸食物食入後會使人上火;雞肉羊肉狗肉、雀肉、雀蛋、茴香生薑、酒、香萊、荔枝龍眼肉等,易生熱助火,使病情加重。

  3。乳腺炎患者不宜吃辛辣刺激食物:辛辣刺激食物可助熱生火,使炎症進一步擴散,故應忌食辣椒、辣醬、辣油、芥末、榨菜、咖喱、大蒜等。

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