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警惕冬季「乾眼症」的高發期

来源:www.uuuwell.com  2019-10-12 20:10

   

  在寒冬里,許多人都會給身體保暖保濕,但往往忘了為眼睛"供暖",下面小編就來給大家說說冬季乾眼症的知識,想了解的可以進來看看。

  28歲的陳小姐是福州一家企業"白領",每天跟電腦打交道不下七八個小時。每晚睡覺前還是不忘個把小時玩微信,看朋友圈,刷微博。入冬后,天氣越來越乾燥,她就覺得眼睛乾澀、酸脹,還覺得有東西"卡"在眼睛里,很不舒服,很不自主地就去揉眼睛。這不,到醫院眼科一檢查,原來是"乾眼症"在作祟。

  冬季里,不少人患者發現自己的眼睛也變得"乾澀",尤以年輕人居多,這與年輕人長時間玩平板、電腦以及手機,長時間盯看電子屏幕有很大關係 。如果不及時治療會產生眼睛和眼瞼炎症角膜潰爛、永久性視力下降、嚴重的還有失明的可能。

  在寒冬里,許多人都會給身體保暖、保濕,但往往忘了為眼睛"供暖"。乾眼症是目前最常見的眼表疾病。它是由於淚液的量和質的異常引起淚膜穩定和眼表損害,從而導致眼部不適癥狀、視功能障礙的一類疾病。患者常會有眼部乾澀感、異物感、燒灼感,可出現眼癢、畏光眼紅以及視物模糊、視力波動等,雙眼均可發生。

  乾眼症,以前一般多發生在老年人中,但近年來乾眼症病人逐漸年輕化,因為在正常情況下眼睛的淚腺分泌淚液,使得我們眼球得到很好的濕潤,而長時間盯看電子屏幕追劇、刷微信、打遊戲等,會減少眼睛眨動次數,眼球不能得到很好的濕潤,眼球長時間暴露空中又加速了眼表水分的蒸發,從而造成眼睛出現乾澀、不舒服。臨床上,可以通過眼表綜合分析儀等專業設備,為患者無創性診斷與治療。

  以前受醫療條件及檢查設備的影響,瞼板腺功能障礙常被人忽略,甚至容易出現漏診或誤診,目前乾眼症可分為淚液分泌不足和蒸發過強兩類,瞼板腺功能不全則主要是因為淚液蒸發過強,應注意清潔眼瞼、應用抗生素等。平時,這類患者要經常眨眼,適當補充人工淚液緩解癥狀,可多用熱毛巾敷眼睛,開暖氣的房間記得要開加濕器,出門時最好戴個防風鏡,並養成不熬夜、有規律的生活方式。食用含維生素A豐富的食物,如牛奶雞蛋、含胡蘿蔔素蔬菜;口服魚肝油等。

  需要提醒的是,許多人都是簡單地買一瓶滴眼露解決"乾眼症"。對於輕度的乾眼症,可以在醫生指導下,選擇一些人工淚液、抗生素眼膏緩解病情,但並不能根治乾眼症。想真正醫治乾眼症則應當找出發病原因,比如說長時間盯著電腦看等。在使用電腦一小時左右就應當望遠,讓眼部緊繃的肌肉得到鬆弛。減少這些滴眼露的使用次數,因為不少滴眼露中含有防腐劑,長期使用容易影響眼睛健康


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