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眨眼次數太少當心乾眼症乾眼症的4大病因

来源:www.uuuwell.com  2019-11-2 16:10

   

  你的眼睛每分鐘眨幾次?這不是隨便說著玩,如果眨眼次數減少於每分鐘7次左右,你很可能患上了乾眼症。

  眨眼次數太少當心乾眼症來襲

  乾眼症是一種常見的眼科疾病,主要表現為眼部乾澀、有異物感及視疲勞。正常人的眼睛會不斷分泌淚液,然後通過眨眼的方式,使淚液均勻地塗在角膜結膜表面,從而形成淚膜。每眨一次眼,眼瞼就像汽車的雨刷一樣,把眼球表面的雜物清除,使眼球濕潤眼表光滑,視物清晰。但隨著年齡的增長,眼睛的淚腺功能退化並且淚液成分也發生了改變,所以,過去乾眼症比較常見於老年人。但如今,患者卻以電腦工作人員、上班族和開車族居多。為什麼長時間盯著手機、電腦等電子產品容易誘發乾眼症?

  一般情況下,正常眨眼頻率為每分鐘16-20次。但是當我們在看電子顯示屏時,眨眼次數是每分鐘7-8次,我們的注意力因為高度集中於屏幕上的內容,而使眼睛的眨眼次數在無形中減少,從而也降低了眼內XX和淚液的分泌。同時,電腦強烈的光線對人眼的刺激很大,由於距離較近,容易使淚液分泌異常而致乾眼。

  眼睛的表面有一層淚膜,淚膜的結構分為脂質層、水液層和黏液層,如果脂質層不完善,第二層的水液層很快就蒸發掉了。這就好比滾燙的湯上覆蓋的那層油膜可以阻礙水分的蒸發,淚膜的脂質層同樣也在避免水液層中的水分過快蒸發,而眼球長時間暴露在空氣中,會使淚膜XX,加速水分蒸發,容易造成眼睛乾澀不適,長期如此就容易引發乾眼症。另一方面,如今人們使用空調越來越頻繁,而空調除了調節溫度之外,還會抽濕,減少了空氣里水分的含量,讓室內空氣變得更加乾燥,加快淚液的蒸發,容易使眼睛發乾、發澀。

  乾眼症的病因

  1、水液層淚腺淚液分泌不足:是最常見乾眼角度原因;先天性無淚腺年紀老化淚腺功能降低,或是一些自體免疫疾病造成淚腺發炎外傷感染自律神經失調,長期點某些眼藥水(如某些治療疲勞青光眼藥物停診),或是服用某些費用藥物(如某些高血壓用藥鎮定劑等),都會造成淚液分泌不足;長期戴隱形眼鏡,由於減少角膜之敏感度有時也會影響每次淚液分泌。

  2、油脂層分泌不足:由於眼瞼疾病造成眼瞼皮脂腺功能不良

  3、粘液素層分泌不足:缺乏維他命A,慢性結膜炎類天皰瘡化學灼傷等等。

  4、淚液過度蒸發淚膜分佈不均勻:眼瞼疾病造成眼瞼閉合不良、眨眼次數減少(如長時間人工專心開車中間一直盯著看電視打電腦而減少眨眼次數)、長時間只是在冷氣房工作或戶外強風燥熱的工作環境

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