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老人突然昏迷或是高血糖高血糖飲食9宜忌

来源:www.uuuwell.com  2019-11-6 14:10

   

  高血糖糖尿病的主要癥狀之一,如果血糖持續升高,而長時間得不到控制的話很容易就會引發各種併發症。據相關部門統計,中國糖尿病患者已經超過1億人。

  老人突然昏迷可能是高血糖

  羅奶奶平時愛好運動,身體健康。近日,她突然感覺口乾舌燥,伴有噁心嘔吐食慾不振,原以為是普通感冒引起的,吃了幾片感冒藥,之後卻出現了發燒、怕冷、胸悶氣促現象,當天在家上廁所時突然暈倒,被家人送到醫院。

  入院后羅奶奶特別能睡,還可聞到口中有明顯的爛蘋果味,經檢測發現是糖尿病酮症酸中毒合併糖尿病高滲狀態惹的禍。

  醫生介紹,高血糖高滲綜合征患者主要在60歲以上的2型糖尿病患者群中比較多見。發病前有口渴多飲多尿,或出現消化道癥狀如噁心、嘔吐等現象。在感染、飲水不足、失水過多等應激誘因下,代謝內環境短期內發生嚴重紊亂,導致血糖極度升高、血鈉過高、血漿滲透壓明顯增高,從而出現出現意識障礙神經系統表現。

  高血糖吃什麼好

  1、主食

  高膳食纖維食物、粗雜糧的食物。例如:燕麥蕎麥、玉米等。

  2、豆質類

  高血糖患者應該適當的補充蛋白質。吃一些豆質類的食物。例如:豆腐黃豆豆漿、豆乾等。

  3、堅果類食物

  堅果類食物(花生瓜子核桃杏仁松子榛子)的主要成分是油(約占50%),並含有一定量的碳水化合物,故應少吃或不吃。如果用其充饑,不但會使血糖升高,還會發胖,增加胰島抵抗。

  4、供給充足的膳食纖維

  膳食纖維具有很強的吸水性,能夠延長食物在胃腸道中的傳送時間,從而降低血糖改善糖耐量,防止糖尿病合併高血脂症冠心病。其中富含膳食纖維的世無憂蕎麥,豆類,麩皮等雜糧。糖尿病患者要食不厭粗,美日的飲食中,建議膳食纖維不少於15-20克。

  5、供給充足的維生素A及維生素C

  糖尿病患者易併發視網膜炎白內障,動脈血管粥樣硬化等症。多吃含維生素A,維生素C的食物,對防治上述併發症十分有益。維生素A含量最高的食物有奶類,蛋黃,動物肝臟等;富含維生素C的食物主要有各種新鮮水果和有色蔬菜,如葡萄獼猴桃橘子,梨,枇杷山楂,櫻桃及西紅柿,胡蘿蔔,青紅椒韭菜等。

  高血糖不能吃什麼

  1、紅薯。因為味道香甜、營養豐富,紅薯一直受到人們的喜愛,同時,最新的研究也表明,紅薯具有一定的抗癌作用,但不容忽視的是,紅薯的含糖量為27.7%,其升糖指數也較高,因此,高血糖人最好不吃紅薯。

  2、啤酒。常聽說,酒精對血糖控制不利,所以有些高血糖患者,抱著僥倖心理,覺得喝酒精濃度低的啤酒,應該沒太大問題,而事實卻並非如此。啤酒中的麥芽糖含量很高,作為一種單糖,它對高血糖患者而言,更為危險。

  3、蜜餞。酸酸甜甜的蜜餞,老少皆宜。但對於高血糖人而言,這絕對要被划入禁區,蜜餞是用糖腌制而成,因而含糖量極高,同時,還含有其他對身體有害的物質,因此,高血糖人,尤其是一些愛吃零食的女性患者,請務必遠離蜜餞,與蜜餞類似的還有果醬。

  4、柿子。柿子中含有豐富的蔗糖葡萄糖果糖,即糖含量高,並且還都是單糖和雙糖,最不適合高血糖病人。雖然,柿子的味道令人饞涎,但高血糖人為了自己的健康,請管好自己的嘴巴,家人也應進行適當的監督。


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