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7個方法助你預防沙眼

来源:www.uuuwell.com  2019-11-8 08:10

   

  如何預防沙眼

  1、按時用藥癥狀消失后未經醫生認定,不可隨便停葯。

  2、患者使用過的生活用具,如毛巾、臉盆、枕頭、被套等要經常煮沸消毒或陽光下晾曬;點過眼藥后,宜用酒精棉球擦手。

  3、禁用可的松眼藥水治療慢性沙眼,會加重病情;沙眼嚴重,有大量濾泡者應到醫院行手術治療,並同時配經藥物治療

  4、養成良好的衛生習慣,勤洗手,勤剪指甲;不用手或不潔物品擦、揉眼部;最好用流水洗手、洗臉。

  5、不要經常揉眼睛。手接觸的物品多,因此手上的細菌也非常多,如果動不動就要用手揉眼睛,很容易把致病菌帶入眼。因此,用手撫摸眼睛之前最好洗手。

  6、滴眼藥水的時候,切勿把眼藥水的滴管接觸患眼,不然細菌、微生物很容易倒吸入藥瓶內,引起藥水的污染

  7、不要用紙巾擦眼睛。使用紙巾很方便,但是專家認為,紙巾擦拭眼睛時,紙屑入眼后,很容易堵塞淚小管,對眼睛不利。最好能用乾淨手絹代替紙巾。這也是沙眼的預防注意事項。

  沙眼怎麼護理

  1、沙眼患者應多食枸杞子和決明子枸杞子清肝明目療效大家早己知道,因為它含有豐富的胡蘿L素。維生素A、維生素B1、維生素、維生素C、鈣、鐵等,是健康眼睛的必需營養。決明子具有清肝明目及潤腸的功效,能改善眼睛腫痛、紅赤多淚,防止視力減弱

  2、沙眼患者應多食具有降火清熱功效的蔬菜、時鮮瓜果。本病外邪入侵有關,故宜清不宜補。

  3、多吃具有明目作用的食物,如枸杞、香蕉桑椹子。多吃新鮮的水果和蔬菜。多吃含含維生素a的食物。含維生素a的食物對眼睛有益,維生素a還可以預防和治療乾眼病。長期缺乏維生素a的時候消除眼睛的疲勞,每天應該攝入足夠的維生素a。

  4、如果缺乏維生素a,會導致眼睛對黑暗環境的適應能力減退,嚴重時還容易患夜遊症。維生素a的最好來源是各種動物的肝臟魚肝油、奶類和蛋類,植物性的食物。


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