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按摩地倉美容除皺

来源:www.uuuwell.com  2019-11-30 19:10

   

  隨著年齡增長,皮膚會變得鬆弛,嘴角隨之下垂。快節奏高壓力的職場女性甚至會在熬夜后發現自己臉龐浮腫,皮膚暗淡。這時,按摩地倉理想美容護膚效果

  雙眼平視,瞳孔垂直豎線與口角水平橫線相交的點即為地倉穴。按摩該穴相當於按摩口輪匝肌面頰深層肌肉,可恢復肌肉彈性、提拉嘴角、減少面頰及下顎處的贅肉、改善面部鬆弛。另有文獻報道,胃部長期處於高溫狀態會增進食慾,按摩地倉可降低胃部溫度,抑制食慾,因此該穴還有減肥瘦臉功效。按摩方法是:雙手食指按壓此穴,圈狀按摩,同時配合3種發音口型:首先發「yi」音,嘴巴微微咧開,持續3秒;然後發「wu」音,持續3秒;最後發「o」音,嘴巴盡量張圓、張大,持續3秒。每次重複做3~5遍。

  另外,堅持按摩地倉穴還能消除嘴角細紋。法令紋(即鼻翼到口角的八字形斜紋)變深,口角紋增多是皮膚衰老的標誌。地倉穴和迎香穴(位於鼻翼外側緣)連用,可使嘴角邊的皺紋變淺甚至消失。具體方法:分別按揉兩穴各20~30次,如果皺紋較多且深,可揉按40~60次;再用中指從迎香穴輕抹至地倉穴,重複20~30次。▲


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