有健康網 有健康知識 兒科 小兒咳嗽 查看内容

小兒咳嗽最主要的原因是什麼止咳試過腳底按摩嗎

来源:www.uuuwell.com  2020-1-2 08:10

   

  咳嗽可以說是我們自身對外界的刺激物做的一種應激反應,特別是異物、刺激性氣體等,那麼面對小兒咳嗽該如何進行日常護理呢?下面我們就來看看,小兒咳嗽的日常要如何來護理?

  小兒咳嗽的主要原因

  大多數小兒咳嗽都會伴有痰液,痰液刺激咽部是引發咳嗽的重要原因。而且小兒支氣管管腔細窄、支氣管黏膜上皮纖毛運動差及呼吸道黏液分泌不足,很容易引起痰液瀦留,致使咳嗽加重。

  小兒鼻腔短小,鼻道狹窄、鼻黏膜柔軟,血管豐富,容易充血引起鼻塞流涕,致使鼻部分泌物倒流刺激咽部和支氣管黏膜,是引起小兒咳嗽的另一個主要原因。

  小兒咳嗽的日常護理

  1、飲食要清淡。但應富有營養並易消化吸收為宜。食慾不振,可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物

  2、多喝開水。要喝足夠的水,來滿足患兒生理代謝需要。充足的水分可幫助稀釋痰液,便於咳出,最好是白開水,絕不能用各種飲料來代替白開水。

  3、多喝溫熱的飲料可使寶寶黏痰變得稀薄,緩解呼吸道黏膜的緊張狀態,促進痰液咳出。最好讓寶寶喝溫開水或溫的牛奶、米湯等,也可給寶寶喝鮮果汁,果汁應選刺激性較小的蘋果汁和梨汁等,不宜喝橙汁西柚汁等柑橘類的果汁。

  4、調整空氣濕度。有的咳嗽會因為空氣乾燥而變得嚴重,而有的則跟空氣XX潤有關……有些孩子對灰塵過敏,而潮濕的空氣往往就是灰塵聚集的地方。這種情況下,關掉你家裡的加濕器就可能幫助咳嗽痊愈。

  5、腳底按摩。先上下來回搓寶寶的腳心,每隻腳搓30下。然後每個腳趾都上下按摩20—40下。重點按摩腳面大腳趾根部兩側的部位,只要扁桃體發炎時,這個部位就會很疼,每隻腳按摩5分鐘。按摩后,寶寶咽喉腫痛癥狀會明顯減輕。按摩后要及時給寶寶多喝溫開水,也可以喝淡淡的鹽開水。每天堅持給寶寶按摩兩次,再配合食療,寶寶的病會很快愈合。

  6、小兒咳嗽得很厲害時不宜玩耍得太疲勞,不然會加重咳嗽。而且,注意給小兒身體保暖,尤其是腳心和頭頂部不要受涼,以免反XX性地使呼吸道抵抗力更為下降。但是也不要讓小兒身體過熱,衣服被汗水浸濕后更容易引起咳嗽。