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甲狀腺疾病原因複雜!一起來了解甲狀腺的那些事兒

来源:www.uuuwell.com  2020-1-11 18:10

   

  甲狀腺內分泌系統的一個重要器官,它的主要功能合成甲狀腺激素調節機體代謝。若是因為某種原因導致激素過多或過少,就會出現甲狀腺疾病。那麼甲狀腺疾病到底是什麼引起的呢?日常生活中,有哪些食物可以保護甲狀腺呢?一起來看看。

  ◆甲狀腺疾病原因複雜 常見的有5類

  1、碘源性因素

  碘是合成甲狀腺激素的重要物質缺碘可引起甲狀腺腫甲減等;而攝碘過量,可引起甲亢

  2、自身免疫因素

  因自身免疫和精神刺激而引起。甲狀腺因炎性損害,可出現甲狀腺功能減退症

  3、家族遺傳

  家族遺傳性缺陷可引起甲狀腺激素合成障礙,導致甲狀腺腫及甲減。

  4、醫源性因素

  手術、放XX性碘、治療甲亢藥物等,治療不當,均可引起甲退;而服用甲狀腺素過量,可引起甲亢。

  5、其他因素

  感染可引起急性甲狀腺炎垂體腫瘤可引起垂體性甲亢發育不良可引起甲狀腺先天異常。

  ◆注意五種食物可以保護甲狀腺 不妨試試

  蘋果

  蘋果等水果中富含的果膠具有排毒功效,可使血液中的汞等有毒化合物通過尿液排出體外。不過,由於大多數果膠存在於果皮中,所以吃蘋果最好洗凈后連皮吃。

  牡蠣

  牡蠣是鋅的重要食物來源。人體需要足夠的鋅以激活甲狀腺素的產生。健康的甲狀腺離不開充足的鋅。與此同時,人體也需要足夠的甲狀腺激素以吸收鋅。

  雞肉

  雞肉富含氨基酸,特別是產生甲狀腺素必不可少的酪氨酸多巴胺。飲食中缺乏酪氨酸可能會導致甲減,缺少多巴胺則會導致暴飲暴食身體肥胖。雞肉還富含維生素B12,甲減患者同樣需要補充這種營養素

  酸奶

  酸奶含有天然的維生素D。《國際健康科學雜誌》刊登一項新研究發現,維生素D缺乏更容易導致肥胖和甲狀腺疾病。超過90%的橋本氏甲狀腺炎(一種自體免疫性疾病)患者體內缺乏維生素D。

  三文魚

  三文魚、金槍魚和鯖魚等深海肥魚富含歐米伽3脂肪酸,具有抗炎作用。《營養生物化學雜誌》刊登一項新研究表明,常吃三文魚,有助減少腺體炎症,有益甲狀腺健康。

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