有健康網 有健康知識 產科 其它 查看内容

孕媽媽春季喝點紅棗湯養肝又補血

来源:www.uuuwell.com  2020-1-15 15:10

   

  孕媽媽由於生理及病理的多種原因容易導致肝臟功能不良,如妊高症妊娠肝內膽汁淤積症、妊娠急性脂肪肝妊娠劇吐以及妊娠合併病毒性肝炎等問題,因此孕媽媽也要注意養肝

  春季養肝正當時,小編今天給大家推薦一款簡單的養肝湯――紅棗湯。

  養肝湯原料:棗、水

  養肝湯做法:49顆紅棗,兩邊剪七個口子,放8-9碗水煮開,靜置8個小時,再大火煮開,轉小火燉一個小時即可,這是一周的量。

  養肝湯喝法:去棗只喝湯,每天早起刷牙前喝一碗。

  孕媽媽每天喝點紅棗湯,不僅能養肝,還能補血,對健康很有好處。


推薦閱讀