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尿多就等於腎不好?千萬別被自己嚇到了

来源:www.uuuwell.com  2020-2-10 18:10

   

  很多人都會出現這樣的情況,一喝水就一直要上廁所,尤其是喝水特別多的時候,基本上每隔幾分鐘就要尿,來來回回,反反覆復的。都說尿能直接反應腎臟健康狀況。於是,有的人就懷疑是不是自己的腎臟出了問題呢?

  尿多就是腎不好嗎?健康排尿是這樣的

  據了解,尿多的情況只有在一些急性腎功能損傷的過程中短暫出現。如果腎不好反而會更多地出現尿少的現象。當尿少不能滿足人體需要時,抽血檢查就會發現腎功能異常,長期發展下去,就有可能導致尿毒症。此外,例如糖尿病尿崩症疾病都有可能會導致尿多。

  由此可見,尿多的並不能說明人的腎不好。那麼,人一天正常的尿量是多少? 一天尿多少次才正常呢?

  人體正常的排尿量

  人體有兩個腎臟,每天大概產生180L的原尿量,但由於腎髒的重吸收濃縮作用,最終形成的尿只有1000―2000ml,相當於2―4瓶礦泉水的量。

  可是,人體的尿量是不穩定的,很容易發生變化。如果天氣太熱,出汗較多,人的尿量自然就會減少,如果喝水過多,尿量也會隨之增加。

  一個正常人每次沒排除300―400ml的尿量,如此計算下來,人一天大概會進行3―5次的排尿,但是這隻是平均值。一般來說,一個健康的成人白天會尿3~6次,夜間則會尿0~1次。

  如果不是因為水喝太多了,卻在24小時尿了8次以上,夜尿超過2次,每次尿得還特別少,低於200毫升,這就屬於尿頻的現象的,要警惕腎臟健康問題了。

  尿液是人體正常的生理代謝產物,每天排尿多少,尿液顏色的改變,都代表著身體的某種反應。那正常的尿液是怎樣的呢?

  健康的尿液應如此

  人體健康的尿液呈現淡黃透亮的,就猶如茶水一樣,喝水過多的時候,尿液也可能像白開水一樣,是沒有顏色的。如果喝水過少,尿液則會呈現猶如啤酒一樣的黃色。

  如果尿液呈現發亮的鮮黃色,說明人體補充了過多的維生素B2或出現黃疸,因核黃素過多而導致的。如果尿液呈現像洗肉水一樣的鮮紅色,表明尿液中含有紅細胞,可能出現腎炎或者其他腎臟外科疾病。如果尿液呈現醬油色,說明的尿液中含有破了的紅細胞,也可能是腎炎導致的。如果尿液呈現很少見的白色,說明尿液中有乳糜,可能是絲蟲病或者腎臟、淋巴管堵塞導致的。