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眼睛腫了的四個原因你都了解嗎

来源:www.uuuwell.com  2020-2-12 03:10

   

  眼睛腫了不是很大的眼病問題,但你必須知道它是什麼原因引起,這樣才能做好日常的預防和治療處理。那麼眼睛腫了是什麼原因導致的呢?又該如何快速的處理呢?相信本文今日整理的內容能夠幫助大家解惑!

  為什麼眼睛會腫了

  1、血液循環代謝能力差

  眼睛浮腫現象經常發生在血液循環代謝能力差的人身上,這個群族包括了習慣在睡前大量喝水的人、經常久坐不動的人、平常飲食習慣口味重的人、經常熬夜的人、以及天生體質代謝差的人。影響所致便是血液循環系統效果變差,來不及將體內多餘的廢水排出去,水分滯留在微血管內,甚至回滲到皮膚中,便產生了膨脹浮腫現象。

  2、飲食習慣

  眼睛浮腫原因與飲食習慣和不良的生活作息密不可分。鹽分會使水分滯留,引起淋巴循環趨於緩慢,所以長期食用高鹽分或辛辣食物的人,毒素很可能無法有效排出體外,長期聚集自然出現難看的浮腫。睡前喝太多水、睡覺姿勢不當、枕頭過低,睡覺時體液一直被聚集在眼部,便會因為體內水分倒流而形成眼睛浮腫。

  3、XX導致眼睛浮腫

  XX時,由於高度緊張導致血管收縮,也會使眼部供血減少而加重眼睛的疲勞;XX后眼周發黑和眼瞼浮腫。眼睛疲勞不適,則是提醒你要節制XX的信號。

  4、內科病導致眼睛浮腫

  內科病的急慢性腎炎均可引起眼睛浮腫。你的心腎功能不好,建議你到醫院做一個尿常規,檢查一下腎功能,若尿常規正常,那就沒大問題,可能是循環系統不太好,平時是否有渾身乏力頭暈腳輕,食慾不振,建議你多參加戶外活動和體育鍛煉。最簡單有效鍛煉方法是堅持晨跑,以增強身體的抗病能力。

  女性出現浮腫的原因有很多,有月經周期性浮腫、妊娠浮腫、高溫性浮腫、血液迴流障礙性浮腫、特發性浮腫。而且浮腫是十分常見的癥狀,一般以顏面、下肢最為明顯。浮腫的病因有心、肝、腎疾病營養不良蛋白質低下、貧血維生素B缺乏等。

  眼睛腫了如何處理

  1、冷熱交替敷臉

  先用熱毛巾敷臉,然後換上冷毛巾敷臉,如此交替三次左右。熱敷冷敷時間比例是1:2分配,至少需要敷臉十五分鐘,就能夠看到效果了。

  2、鹽水敷眼

  在500毫升的溫水中(40°就可以)放入一茶匙的鹽,把它攪拌均勻。把紗布放到鹽水中浸泡,讓它充分吸收鹽水。之後把紗布疊成適當的大小,敷在眼睛上20分鐘就可以了。

  3、穴點按摩

  使用指腹對眼部周圍的皮膚進行按壓,每一個位置按壓5秒鐘就可以了,總共重複三次,有效消除眼睛浮腫。

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