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腎不好會出現的6個癥狀

来源:www.uuuwell.com  2020-2-13 00:10

   

  傳統中醫理論認為腎為"先天之本"、"生命之源"。其生理功能是藏精、主水、主納氣、主骨、生髓,跟人的骨骼血液皮膚乃至牙齒耳朵都有莫大的關係。那麼你知道腎不好有什麼癥狀嗎?補腎食物又有哪些呢?

  腎不好會出現的6個癥狀

  1、沒勁兒

  腎功能不好時,很多廢物難以從尿里排泄出往,會出現精神不振、疲憊、乏力等沒勁兒的感覺腎臟有病,蛋白質營養物質從腎臟漏出,通過尿液排出體外,也會有沒勁兒的表現。有些患者會以為是過於勞累,或者是其他原因,而忽視了腎臟題目。

  2、不想吃

  不想吃飯、厭食,甚至噁心嘔吐,也是腎臟病的常見癥狀。有些患者總是先往到消化科或者肝病科,看看是不是得了胃病或肝病,一看沒胃病和肝病,就擱置不管了,忘了看腎病醫生,結果耽誤了病情

  3、尿有泡沫

  尿里有泡沫的原因有多種,其中假如蛋白質從腎臟漏到了尿里,尿就會起很多泡沫。

  4、腰痛

  腎髒的位置在腰部脊柱兩側,所以腎臟有病時,會感到腰痛。

  5、尿多尿少

  健康的人天天排尿次數大約4—6次,尿量約800—2000毫升,假如排尿次數和尿量過多或過少,就要留意了。

  6、水腫

  飲水太多,或者是睡眠時間過長、過於肥胖等,眼瞼、臉部、小腿部位可以出現稍微的水腫,假如不是這樣,就要懷疑是不是腎臟有了題目。

  補腎食物

  1.韭菜

  韭菜可溫腎助陽,活血散瘀,理氣降逆,別名又稱"起陽草",既可輕易讓他亢奮,又能提高耐久力喔!摻酒效果更佳。

  2.生魚片

  含高蛋白質,增加體內荷爾蒙

  3.生蚝

  海鮮中的一種,含鋅,有助於合成男性荷爾蒙,維持攝護腺正常運作,生吃是保留蚝內的鋅的最佳方法。其他如龍蝦海膽海參、魚卵、蝦卵、貝殼類、海藻類等等也不錯。

  4.人蔘

  這不只是老人家用來進補的補品,其中所富含的植物性荷爾蒙可提升固酮的含量,並增加XX的製造量和性活動頻率

  5.巧克力

  巧克力中含有一種名為PEA的化學物質,有XX作用,有助減低壓力,性趣當然就能提高。

  6.紅酒

  內含的肉豆蔻是一種溫和的幻覺劑,肉桂則能增進血液循環,能讓他放鬆身心、更享受你們美好的夜晚。雖然沒有提振XX的實質效用,但是卻能助長心理層面的XX,配與營養豐富的乳酪,是真真切切從內在助長性趣的!


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