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基礎體溫法確定排卵日

来源:www.uuuwell.com  2020-2-13 18:10

   

黃體體溫的關係

  基礎體溫法是每天測定清晨醒后的體溫,根據其變化確定排卵日,並用以避孕的方法。

  [基礎體溫的含義]所謂基礎體溫,是指除運動、勞動、進食或精神方面的原因引起的體溫升高外,在安靜時所測得的體溫。一日當中,具備安靜條件的,除6-8小時的睡眠時間外,就是清晨

醒來時在床上所測得的體溫。

  [確定排卵日的根據]那麼,為什麼能夠根據基礎體溫確定排卵日呢?卵巢中的XX,在卵泡素的作用下成熟后,衝破卵泡。從卵巢中XX輸卵管,這就是排卵。排卵后的卵巢生成類似於海膽醬樣的黃體物質,而黃體物質分泌黃體素具有升高體溫的作用。

  從這次月經到下次月經之間,每天早晨測量基礎體溫,可形成一種前半段時間體溫較低、後半段時間體溫較高的曲線。體溫之所以變高,是因為排卵結束后卵巢中生成的黃體分泌黃體素所致。也就是說,月經結束後到下次排卵日開始的這段時間體溫降低,排卵後到下次月經來臨的這段時間體溫升高。因此,在兩次月經之間分為低溫期和高溫期兩個時期,而且低溫期的最後一天即為排卵日。


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