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指甲沒月牙說明什麼問題

来源:www.uuuwell.com  2020-2-17 17:10

   

指甲沒月牙說明什麼問題

  人的手指甲根部白色呈月牙狀的部分叫半月痕,俗稱「健康圈」。它是人體健康的指示燈,顯示人體精氣寒熱狀況。

  除小指外,其他手指都應該有半月痕,且應占指甲的1/5左右。當身體健康狀況變差時,半月痕會減少或顏色發灰。半月痕越小表示身體精氣越弱,容易出現手腳冰涼抵抗力下降等情況。

  想把手上的半月痕補回來,可喝「益腎元氣茶」,配方是取首烏生地枸杞子各5克,黃芪和菊花各3克,大棗3枚,冰糖適量,用開水沖泡10分鐘即可,每 天一次。首烏平補肝腎,生地、枸杞子滋陰補腎,黃芪、大棗健脾益氣,菊花和冰糖能平衡其他幾味葯的熱性。此藥茶有滋陰益氣,溫肝補腎之效,長期飲用,會增 加身體元氣,通常每過1個月就會補上一個手指的半月痕。▲

  (摘自9月1日《醫藥養生保健報》)


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