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你陷入了哪些保養誤區如何正確保養

来源:www.uuuwell.com  2020-2-23 10:10

   

  很多人都很注意保養,但是卻不懂的正確的保養方法,因此會陷入很多沒必要的誤區,反而使皮膚越來越差,那麼應該怎麼樣正確保養呢?今天就一起來看看吧。

  你陷入了哪些保養誤區?

  肌膚過度清潔

  洗臉過於頻繁、經常使用潔面膜、角質產品和清潔力強的洗面奶等,都屬於過度清潔。過度清潔不僅不能提升後續保養的效果,還會削弱肌膚的屏障機能,從而讓肌膚變得敏感。

  使用刺激護膚

  香精、酒精含量多的護膚品用久了會對肌膚產生刺激,而含有果酸水楊酸維生素A酸的產品更加不適合薄皮MM使用,這些產品會使肌膚的角質剝落,讓肌膚的保護層偏薄。

  長時間按摩肌膚

  正確適當地按摩肌膚可以美容,但是長時間按摩肌膚會使得角質層損傷,從而肌膚就會變得敏感。其實按摩肌膚是需要技巧的,建議使用專門的按摩膏掌握好按摩的時間以及力度

  錯誤的潔面方法

  潔面時過久的揉搓泡沫,洗臉時間過長,用力過猛,都會對肌膚造成傷害。不要以為揉搓越久越用力,臉就會越乾淨,這樣反而會造成皮質脫落皮膚鬆弛!除了T區比較油可以多揉搓幾下,其他部位都應該輕柔的清洗。

  徒手拍打化妝水

  大部分人洗完臉后,都喜歡直接用手將化妝水拍在臉上,殊不知如果手不夠乾淨的話,手上殘留的細菌二次污染皮膚,堵塞皮膚毛孔,造成角質堆積。最好的辦法是,用化妝棉塗抹化妝水,帶走皮膚的角質和暗黃,讓皮膚更透亮。

  怕乾燥使用過量乳液

  秋冬季節,乾性皮膚的妹子因為皮膚特別乾燥,所以塗乳液時用量會比平時多,以為這樣就能讓皮膚保濕時間更長,其實這是護膚的一大誤區,過多的高保濕乳液反而會是肌膚水油失衡,造成皮膚出油卻又乾燥的窘境。

  各種乳液疊加混用

  不了解自己膚質,因而各種不同的乳液混用,甚至疊加使用,以為這樣能達到持久保濕效果,其實反而給肌膚造成了很大的負擔,更容易加快皮膚的老化。最好一段時期內只用一種乳液,沒有效果再換另外一種乳液,這樣才能弄清楚自己的皮膚需要什麼不需要什麼!

  不塗防曬

  嫌防曬油膩、黏或者懶,於是就不塗防曬,結果皮膚一被紫外線照XX後果就是皮膚提前衰老,出現色斑皺紋

  如何正確保養我們的皮膚呢?

  每天出門都要擦防曬

  根據醫師建議,每天都應該要擦上至少SPF30的防曬乳,而且一定要補擦。若想要適時補擦適量防曬乳卻又想要悶不透氣,可以在購買標明清爽不油膩;或者試試噴霧型的防曬乳,也會比較清透喔!

  定期去角質

  嬰兒的皮膚每14天就完整代謝一次,但一位30歲的女性可能要花上28天的時間。多花那麼長的時間,皮膚細胞容易變干或失去光採,也容易有角質堆積的問題。因此一周一到兩次去角質,可以幫助肌膚深層清潔。

  睡前絕對要卸妝

  相信這點大家肯定都知道,卻不一定做得到!因此,從現在起要下定決心回家立刻洗臉,不要等看完偶像劇或康熙來了再去進行這件事,不管怎樣至少先卸掉睫毛膏。若真的很累,就把卸妝濕紙巾或化妝棉等東西放在床頭,再累,都要擦完再睡覺

  運動完立刻洗澡

  很多人喜歡在下班後去一趟健身房做運動,但運動完大量流汗后如果不立刻洗凈很容易長痘痘。建議穿吸汗的衣服運動並在運動包里放乾淨的毛巾,一運動完可以擦拭肌膚,並換上乾淨的衣服,最好是可以立刻洗澡哦!

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