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嬰兒輔食添加時間表嬰兒輔食什麼時候開始添加

来源:www.uuuwell.com  2020-2-26 00:10

   

  嬰兒輔食添加時間表是怎樣的?嬰幼兒除了母乳餵養以外,到了一定階段就要開始添加輔食,這樣才能有助寶寶健康成長。因此許多家長都會關心嬰兒輔食添加時間表,多大的寶寶需要開始添加輔食,又需要添加哪些輔食呢?一起來了解一下嬰兒輔食添加時間表吧!

  1.嬰兒輔食添加時間表 1~4個月:為了預防起見,不論是母乳餵養還是人工餵養的寶寶,出生后2~3周后均須服用維生素D10微克(400單位)的預防劑量,尤其對早產兒、雙胞胎、冬春分娩的嬰兒和北方陽光照XX極差的地區添加維生素A、D更為必要。因為,維生素A具有多種生理功能,它對寶寶的視力骨骼生長發育都是必需的。維生素D對寶寶乳牙的萌出、骨骼的生長都是必須的。因此,寶寶有必要服用維生素AD製劑。不過,陽光充足季節,常給寶寶戶外溜達,可酌量減少服用的劑量。

  2.嬰兒輔食添加時間表 4~6個月:一般在寶寶出生后4~6個月期間正式開始添加輔食之路,選何種輔食作為寶寶人生第一餐呢?最好選擇穀類,因為穀類最安全、最細膩、最易接受,所以,穀類成為寶寶接觸的第一種離乳食物。一般建議首次添加用米粉,而且最好選用強化鐵的營養米粉,因為足月新生兒肝臟儲有多量鐵,至5~6個月時所有鐵質逐漸消耗,因此寶寶自滿4個月起須給寶寶添加富含鐵質的食品。菜湯、水果汁、菜泥等均含有豐富的礦物質和多種維生素,因此,此階段可以給寶寶添加此類輔食。其實,滿4個月起的寶寶開始添加澱粉食品以補充能量的需求,還達到培養嬰兒用匙進食半固體食物的能力。

  3.嬰兒輔食添加時間表 6~9個月:這個階段寶寶的輔食在全面的基礎上,給寶寶試食饅頭乾片與餅乾等輔食,這樣可以促進寶寶乳牙的萌出,並可訓練寶寶用手抓取自喂,學習咀嚼吞咽固體食品等小本領。隨著寶寶乳牙的萌出,消化系統的發育,此階段可以考慮給寶寶添加魚泥、肝泥、肉末等富含蛋白質的輔食,同時也是滿足寶寶生長發育的需要。

  4.嬰兒輔食添加時間表 10~12個月:這個階段的寶寶已經具備了吃軟飯、掛麵等各種飲食了,因此,家長在該階段可以給添加了此類輔食了。


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