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胸悶氣短血脂高喝1種茶

来源:www.uuuwell.com  2020-3-7 06:10

   

  (健康時報記者 韋川南 實習記者 高 敏)高血脂病人平日可以多飲用一些山楂荷葉茶,北京中醫醫院心血管科副主任醫師尚菊菊介紹,特別是對於有頭暈胸悶易疲乏癥狀的人群,喝一些山楂荷葉茶,有祛濕散瘀、活血祛脂的功效

  山楂荷葉茶的製作也非常簡單,取山楂、荷葉各10g~15g,泡茶飲用就可以了,適合經常服用,代茶頻飲。

  另外,首烏決明茶槐花蓮子心茶玉米木耳粥茯苓百合粥等也是適用於高血脂的食療方

  但是需要在醫生建議下,根據自身體質特性選擇適宜的飲品


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