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合理降壓穩住血壓記住四個原則

来源:www.uuuwell.com  2020-3-8 02:10

   

  中國是個高血壓大國,但民眾對如何管理好血壓仍存在諸多誤區,特別是對清晨血壓重要性的認知和關注不夠。6月10日是第四屆清晨血壓日,多位心血管健康領域的重量級專家呼籲高血壓患者要充分了解血壓變化的複雜性,掌握正確降壓理念用藥規範,合理降壓。

  原則1 非藥物治療高血壓不是萬能的

  北京大學第一醫院心血管病研究所副所長李建平表示,許多高血壓患者難以接受需要常年服藥的事實,往往採取靜養、改變飲食、運動等方法調節血壓。高血壓不能諱疾忌醫,非藥物治療效果不是萬能的,一旦控制不住,會導致很危險的後果。特別是有高血壓家族史的患者,一旦錯過最好的治療時機,不僅會加快血壓進展,還會對其他器官造成無法挽回的損害

  原則2 降壓太快太猛可能出「大事」

  北京大學人民醫院心臟中心副主任孫寧玲表示,許多患者經常希望醫生幫助其快速降壓。高血壓降得過快過猛,反而會帶來危險。特別是常年高血壓的老年人,降得太快極易發生腦梗塞。降壓應該和緩。正常情況下,在服用降壓藥后,一般1-2周才能起效,4-8周血壓降到目標值。

  原則3 清晨血壓是關鍵

  上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院高血壓科主任王繼光介紹,清晨6-10點血壓會達到一天中的最高峰值,心梗心源性猝死腦卒中疾病多發於這個時段。短效降壓藥藥效不能持續24小時,次日清晨服藥前藥物濃度低下,藥效薄弱,不能很好地控制血壓。建議服用長效降壓藥每日服用一次,藥效即可覆蓋24小時,可減少血壓波動,平穩控制血壓。

  原則4 長期服長效葯心腦血管獲益大

  北京醫院心內科主任汪芳表示,降壓就得長期堅持服藥。只要確診高血壓,無論有無癥狀,都要根據醫生建議按時服藥,一定不能隨便停葯。

  停葯極易造成血壓波動,對心血管造成損傷。只有堅持服用長效藥物,平穩控制好每一個24小時的血壓,才能真正管理好血壓,更好地預防心梗和腦卒中的發生。

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