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女人常灸一奇穴,美白又祛斑,想不美都不行

来源:www.uuuwell.com  2020-3-11 08:10

   

  隨著歲月的流逝、年齡的增長,生兒育女以後,幾乎所有女人的臉上都會慢慢變得暗沉,很多女人的臉上還會長出各類色斑,「黃臉婆」是每個女人的忌諱。其實人體有一個穴位,經常艾灸或者按揉會對祛除雀斑有很好的效果,此穴位便是血海穴。

  血海穴是生血和活血化淤的要穴,該穴為人體足太陰脾經上的重要穴道之一;化血為氣,運化脾血。飯前按摩血海穴,有利於祛除臉上的雀斑。

  「脾主運化脾統血」,脾是消化吸收排泄的總調度,又是人體血液的統領。「脾開竅于口,其華在唇」。脾的功效好,表現為消化吸收好,血的質量好,嘴唇紅潤。唇白標誌血氣不足,唇暗,唇紫標誌寒入脾經。所以要想身體好、沒雀斑,首先要養好脾是關健喲。

  每天堅持點揉兩側血海3分鐘,力量不宜太大,能感到穴位處有酸脹感即可,要以輕柔為原則。

  艾灸的美容功效

  艾灸的美容與一般的化妝品美容,手術美容是兩個完全不同的概念,一個是本質上的改變,另一個是表面上的。

  健康而使你青春常駐,容光煥發,思維敏捷,反應靈敏,那又是另一種不同層次上的美。通過吃藥,打針或者手術,你或許也可以或多或少地達到你期望的效果。但沒有艾灸好,艾灸是驅散疲勞恢復元氣,補充體能,平衡陰陽的最有效的手段。

  艾灸可以溫肌散寒、疏風解表;溫經通絡、活血散瘀;溫中活里、強臟壯腑;溫陰補虛、回陽固脫;行氣活血、消火化淤;平衡陰陽、保健防病。

  艾灸面部皮膚:可加速皮膚的血液循環,使老化細胞代謝,新細胞再生加強,淡化色斑,減少皺紋,使膚色紅潤,延緩衰老

  艾灸眼部周圍:可改善眼袋黑眼圈眼瞼下垂、皺紋、延緩眼部的鬆弛老化現象,使眼部恢復光彩。

  艾灸還可以解決這些問題

  不用唇彩,雙唇仍然鮮亮

  每一天睡前灸神闕關元各10分鐘,再刺激血海3分鐘。

  祛斑竟是如簡略

  太沖合谷和血海,人體自生的祛斑法寶。每一晚睡前堅持艾灸三穴位3分鐘,祛斑徹底,即使您素麵朝天,自信傲然滿滿。

  留住烏黑秀髮的秘密

  每一晚泡腳后艾灸雙側太溪湧泉2~3分鐘,從內部來為頭髮補充營養

  讓皮膚潔凈而清爽

  每一天敲打膽經,點揉太沖,那老愛附在臉上的討厭灰塵就不風了,皮膚變得潔凈,面貌頓時清爽。

  擁白里透紅好膚色

  堅持每一天早上7~9點艾灸足三里3~5分鐘,不必選用任何極其昂貴的打扮用品,皮膚照樣可以白里透紅。

  改善粗糙、愛起疙瘩的皮膚

  要想皮膚細膩平滑有彈性,別隻盯著化妝櫃,堅持每一天前晌9~11點艾灸兩側列缺3~5分鐘,半月后你會有意想不到的驚喜。

  對付「黑頭

  每一天按揉雙側陰陵泉10分鐘,晚睡前艾灸雙側足三里3~5分鐘,臉就變得光潔無瑕。

  跟「黑眼圈」說再會

  事情學習壓力大,一不小心熬夜就會也現「熊貓眼」,這時候只要每一天艾灸雙側肝俞膈俞、太溪3~5分鐘,睡前艾灸雙側三陰交3分鐘,就能夠跟黑眼圈拜拜。

  簡略消除眼袋、臉浮腫

  每一晚睡前艾灸足三里和水分穴10分鐘,再艾灸陰陵泉3~5分鐘,會很快消除眼袋和浮腫,做足水靈靚女人。


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