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輕度乳腺增生女性要注意5個方面

来源:www.uuuwell.com  2020-3-11 22:10

   

  引起輕度乳腺增生的原因

  1、分泌失調

  醫學界比較公認的引起輕度乳腺增生的原因是內分泌失調黃體素分泌減少,雌激素相對增多是乳腺增生髮病的重要原因。正常情況下,在每一個月經周期里,XX青春期的女性的乳房腺泡、腺管和纖維組織,都要經歷增生和複原的組織改變過程。由於這種改變,在這之前,都可能出現一側或兩側乳房或輕或重的脹痛,月經過後脹痛又自然消失,這完全不妨礙生活,學習和工作,是正常的生理現象

  2、精神刺激

  精神刺激可改變人體內環境,從而影響內分泌系統功能,導致某一種或幾種激素的分泌出現異常。精神過於緊張情緒過於激動等不良精神因素,都可能使本來應該複原的乳腺增生組織得不到複原或複原不全,久而久之,便形成乳腺增生,而且這些不良的精神刺激還會加重已有的輕度乳腺增生癥狀

  3、飲食結構不合理

  飲食結構不合理,如脂肪攝入過多,可影響卵巢的內分泌,強化雌激素對乳腺上皮細胞的刺激從而導致乳腺增生。

  4、人為因素和生活方式

  人流、不生育或30歲以上生育、不哺乳、夫妻不和、含激素的保健品等等,佩戴過緊的胸罩,過緊的胸罩易壓迫淋巴血液循環,有礙乳腺健康

  5、多次人流易髮乳腺增生

  多次人工流產很容易導致XX系統的後遺症,其實多次做人流(三次以上者)還對婦女乳腺有潛在的危害。

  因為人工流產不同於自然分娩,前者是強行中止妊娠,後者是自然的生理過程,或曰"t;瓜熟蒂落"t;。隨著妊娠后激素水平的升高,乳腺開始發生變化,乳房會逐漸發脹、飽滿、XX,周圍乳暈色素也會增加。

  所以,育齡夫婦尤其是年輕夫婦應加強避孕措施,不做或盡量少做人工流產,從預防乳腺疾病角度來說,這也是非常必要的。

  輕度乳腺增生如何食療

  女性朋友千萬不要疏忽,一定要引起重視,抓佳時間進行治療把握住治療乳腺增生的黃金時間,這樣就能獲得良好的治療效果。

  1、仙人掌豬肝,常食有效。

  2、黑芝麻10-15克,核桃仁5枚,蜂蜜1-2匙沖食之。

  3、生側柏葉30克,桔子核15克,野菊花15克等,煎湯飲用。

  4、鱔2-3條,黑木耳3小朵,紅棗10枚,生薑三片,添加佐料,如常法紅燒食用。

  5、全蝎2只,夾于饅頭或糕點中,一日一次,七天為一療程,應連用2個療程,療程間可休息2天,無效者,可改施他法。

  6、海帶2-3尺許,豆腐1塊,煮沸湯飲食之。佐料按常規加入,可加食醋少許。

  7、山楂桔餅茶:生山楂10克,桔餅7枚沸水泡之,待茶沸熱時,再加入蜂蜜1-2匙,當茶頻食之。

  8、天合紅棗茶天門冬15克,合歡花8克,紅棗五枚,泡茶食之,加蜂蜜少許。

  此外,飲食結構不合理,如脂肪攝入過多,可影響卵巢的內分泌,強化雌激素對乳腺上皮細胞的刺激從而導致乳腺增生。(參考網站:中華養生網)


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