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眼睛充血或是動脈硬化惹禍動脈硬化怎麼辦?

来源:www.uuuwell.com  2020-3-19 13:10

   

  動脈硬化引起的眼底出血是非常常見的眼底病。主要分為兩種類型,一種是單純性的動脈硬化,沒有其他的併發症,如高血壓糖尿病等,眼部也沒有更多的病變,僅僅只是視網膜動脈普遍稍變細引起出血;另一種則是全身性疾病引起的眼底動脈硬化出血。

  眼底出血聽著就很嚴重,很多市民潛意識認為眼底出血肯定致盲。眼底動脈硬化是不會致盲的,但是眼底出血一般會合併視力下降。出血量大的患者感覺眼前有黑影飄動。

  動脈硬化引起的眼底充血會致盲嗎?

  及時就醫一般不會致盲。所以專家提醒,如果感覺突然視力下降或視物遮擋,即眼前有黑煙、黑影等,請立即就醫。動脈硬化是動脈最常出現的問題,比例高達90%。幾乎所有的心腦血管疾病的根源都在於動脈硬化,比如腦血栓腦梗塞高血壓心肌梗塞等。越早發現動脈硬化,患上這些心腦血管疾病的可能就越小。

  動脈硬化的徵兆

  動脈硬化最直接的就是導致血液流動不順暢,身體器官沒法及時吸收到養分,器官"餓了"就會出現各種各樣的徵兆:

  1、腦供血不足:導致頭暈頭痛失眠多夢記憶力下降、反應遲緩、注意力不集中

  2、心臟供血不足:導致心慌煩悶、心律不齊、夜間易被驚醒、盜汗、胸痛胸悶

  3、聽覺系統供血不足:聽力下降耳鳴耳聾

  4、視覺系統供血不足:經常性眼花,還會有眼前突然變黑的情況。

  5、四肢供血不足:走路不穩、手腳冰涼,經常性的手部或腳部發麻。

  動脈硬化引起的眼睛出血怎麼辦?

  1、釋放壓抑緊張情緒慢性憂鬱或持續的緊張,可刺激交感神經XX,易致心跳快速、血管收縮、血壓上升,血流減少。

  2、飲食上減少對脂肪的攝取:應少食"t;飽和脂肪酸"t;佔有量較多的煎炸食物及含"t;高膽固醇"t;食物的蝦、肝、腎和其他內臟,蛋黃等。

  3、持適量的體力活動:體力活動量需根據原本身體情況而定,要循序漸進,不宜勉強作劇烈運動,每天最好堅持不短於30分鐘的活動,可"t;一次性完成"t;或分3次進行,每次10分鐘。依個體條件進行跳繩保健體操、打太極拳、騎車、步行、修花剪草、拖地、幹家務等。

  4、不吸煙並防被動吸煙煙草毒害心血管內皮細胞損害內皮系統功能,可致心肌肥大、變厚,殃及正常的舒縮運動並可致"t;好"t;血脂HDL下降。

  同時,堅持積極治療發病也是很重要的,還要定期進行檢查,這樣就能預防更多的眼底病發生,也便於醫生掌握疾病的嚴重性,和採取治療方法。(參考網站:家庭醫生在線)


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