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5類人最易骨質疏鬆預防應趁早

来源:www.uuuwell.com  2020-4-6 16:10

   

  骨質疏鬆,即骨密度和骨質量下降,是一種常見的疾病。目前,骨質疏鬆發病率已躍居常見病、多發病的第四位。隨著年齡的增長,人體骨質會逐漸流失,骨膠質、骨蛋白也會遭到破壞,繼而發生骨質疏鬆現象,等到癥狀嚴重時,就容易引起全身關節疼痛,若不及時、正確處理,就有骨折發生的風險,部分患者還可能會卧床不起!因此,預防骨質疏鬆應趁早!以下小編列出了5種最需要預防骨質疏鬆的人,希望大家能對號入座。

5類人最易骨質疏鬆 預防應趁早

  5類人最易骨質疏鬆 預防應趁早

  1、老年人

  許多因素都可能會引起骨質疏鬆,但其中的「年齡因素」是最為重要的一個,隨著人體年齡的增長,人們患骨質疏鬆的概率就越高。在老年時期,由於老人腸胃功能下降,鈣質吸收不良或體內鈣質流失都容易導致體內鈣質缺乏,增加骨質疏鬆發生的可能性。另外,多數老年人戶外活動變少,也是骨質疏鬆在老人群體中患病率高的重要原因。

  2、絕經期女性

  有研究顯示,女性一生中發生骨質疏鬆的概率為40%,而男人僅有13%。另外,女性若處於絕經期,那麼得骨質疏鬆的幾率將會大大提高,這主要是因為在絕經期期間,女性雌激素發生變化,骨骼代謝失去平衡,大量的骨質被吸收溶解,就出現了骨量流失,引發骨質疏鬆。

  3、白領一族

  長期坐在辦公室的白領一族也是骨質疏鬆的高危人群,這主要「歸功於」白領一族不健康生活方式,如:工作繁忙、久坐不動、長期缺乏鍛煉、曬太陽機會少、抽煙、喝酒、過度攝入咖啡等……這所有不良的生活習慣,都將會提高他們今後患骨質疏鬆的風險。

  4、慢XX患者

  患有慢XX的人,如慢性腎臟病患者、風濕性疾病患者,由於身體存在炎症,因此需要長期服用藥物,久而久之,皮質激素就會大大增加患骨質疏鬆的風險。因此,患有慢性腎臟病、風濕性疾病等慢XX的人,患骨質疏鬆的風險也比正常人高。

  5、有家族史的人

  如果家族中有骨質病史、姿勢不良、身高縮短等問題,自身發生骨質疏鬆的危險性就相對更大,需要提早引起重視,開展合理的抗骨質疏鬆防治措施,保障骨健康,預防骨折。


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