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肛裂的調養要從吃開始

来源:www.uuuwell.com  2020-4-27 14:10

   

  肛裂調養要從吃開始

  肛裂是一種常見病,在肛腸科疾病發病率排名第二,僅次於痔瘡。因為肛裂癥狀與痔瘡相似,所以普通人不易區分。患者以20歲左右的青壯年最多,兒童也可發生,老年人少見,且女性多於男性。由於肛裂患者常伴有便秘,因此總想著吃瀉藥來幫助自己排便,其實這是錯誤的想法

  肛裂病人切勿濫用瀉藥

  肛裂病人的調養首先是保持大便通暢和柔軟,大便應1至2日一次,若4至5日一次者,由於糞便結腸直腸內停留時間長,水分重複吸收,容易乾燥秘結,1日數次者,則會因排便刺激加重疼痛損傷,所以應每日排便1次,糞便以不干不稀為好。

  另外,肛裂病人絕大多數都伴有習慣性便秘,經常服用果導、大黃等瀉藥,這些瀉藥都有瀉后引起便秘的副作用,以致肛裂越來越重。防止便秘不能依靠瀉藥,要以合理調配飲食為主,飲食要多樣化,雜食、五穀、粗食、果肉蔬菜,尤其要多食含有豐富纖維素維生素食物忌用或少食刺激性飲食,如白酒黃酒辣椒、生蒜、蔥等,這些飲食可以導致便秘並使肛門直腸部充血明顯,誘發或加重肛裂。

  肛裂的調養要從吃開始

  肛裂病人應多食用含豐富纖維素和維生素的水果、蔬菜,防治便秘。蘋果、桃、杏、梨、香蕉、瓜類等水果,芹菜菠菜韭菜苜蓿黃花菜茭白竹筍等蔬菜,含有豐富的纖維素和維生素,應每日進食,可使大便柔軟而易於排出,減少干硬糞塊對肛裂創面的刺激,促進創面愈合。芝麻蜂蜜植物油、胡桃仁能潤腸通便,肛裂患者應適當多食用。 肛裂患者應忌食或少食刺激性飲食,如白酒、黃酒、辣椒、生薑、蒜、蔥等,這些飲食可以導致便秘,並使肛門直腸部充血明顯,誘發或加重肛裂。


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