北京讀者蘇先生問：我56歲，近期活動時突然出現胸部疼痛，喘不過氣。這是心肌梗死嗎？平時要如何應對？

　　清華大學附屬北京清華長庚醫院心臟內科主治醫師薛亞軍解答：國外的研究稱，當自然界氣溫從17℃下降至0℃以下時，心梗病死率從4.9%升至6.9%。持續低溫、陰雨、大風天氣為心梗的高發時段。您描述的情況有心梗的跡象，建議儘快到三甲醫院就診，並在生活中注意以下幾點：

　　1.注意保暖。高齡人群、冠心病患者要保證室內溫暖，出門戴好帽子、手套、口罩等。降溫、雨雪、大風等天氣盡量避免室外活動。

　　2.適度鍛煉，促進血液循環，增強對寒冷環境的抵禦能力。運動忌過度、過量，否則易誘發心梗。

　　3.控制血壓，平時密切監測血壓水平，視情況調整降壓藥。

　　4.早期識別。如果心絞痛患者近期發作頻率、疼痛程度、持續時間較以前增加，需高度警惕。活動后或情緒激動時出現胸悶、胸前壓榨感、腹痛、肩背部疼痛、牙痛等癥狀時，應立即施救。

　　5.早期處理。家中常備硝酸甘油、速效救心丸等急救藥物，必要時含服，及時測血壓、心率。若出現胸痛發作或類似急性心肌梗死癥狀並伴隨血壓偏低，若血壓不低於90/60毫米汞柱可舌下含服1片硝酸甘油；如果低於90/60毫米汞柱可口服或含服速效救心丸8~10粒，並立即撥打120或999。6.儘快就診，在最短的時間到達距離最近的具有心梗治療能力的醫院，切莫因為追求名氣較大但路程太遠的大醫院而延誤搶救的時間。▲ 作者：薛亞軍以上內容僅授權健康網獨家使用，未經版權方授權請勿轉載。

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