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冠心病吃什麼水果好?水果吃得對療效顯著

来源:www.uuuwell.com  2020-5-6 18:10

   

  冠心病吃什麼水果好?冠心病是因為脂肪代謝出現了問題造成的,所以冠心病患者應該少吃脂肪,要多吃果蔬。那冠心病患者吃什麼水果是有益的呢?下面一起來看看吧!

  冠心病吃什麼水果好?1、香蕉

  香蕉含有碳水化合物以及多種維生素,能夠有效的防止便秘,能夠預防冠心病的誘發因素的發生,對於冠心病以及高血壓患者具有很好的療效

  冠心病吃什麼水果好?2、獼猴桃

  獼猴桃被譽為「水果之王」,維生素含量豐富。平常多吃,可降低血膽固醇甘油三酯水平,一方面穩定血壓,另一方面對預防冠心病、動脈硬化等都有很好的療效。

  冠心病吃什麼水果好?3、蘋果

  蘋果中含有大量的碳水化合物、維生素C、少量的脂肪以及蛋白質微量元素,蘋果還含有大量的纖維素,能夠促進膽汁酸排泄,對於冠心病、動脈硬化以及高血壓具有不錯的治療效果。

  冠心病吃什麼水果好?4、山楂

  山楂中含有山萜類及黃酮類等藥物成分,具有顯著的擴張血管降壓作用,有增強心肌、抗心律不齊調節血脂及膽固醇含量的功能。所以對防治心腦血管有很好多療效,比如冠心病、高血壓等疾病。平常不妨多準備一些山楂或山楂片

  冠心病吃什麼水果好?5、松子

  松子有「長壽果」之稱,松子內含有大量的不飽和脂肪酸,具有很好的軟化血管的作用,保持血管的彈性,對老年人作用更加明顯。降脂降壓,對高血壓、冠心病的預防作用非常明顯。

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