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頸椎病頭暈怎麼辦?頸椎病為什麼會引起頭暈?

来源:www.uuuwell.com  2020-5-6 19:10

   

  頸椎頭暈怎麼辦?頸椎病是一種常見的疾病,比如長時間固定坐姿跟不良的睡姿等都很容易導致頸椎收到損害的。頸椎病的常見癥狀之一就是頭暈,那頸椎頭暈怎麼辦呢?下面我們一起來看看吧!

  那頸椎病為什麼會引起頭暈呢?

  頸椎病主要是由於頸肩部受累而引致的,當頸肩部肌肉持久痙攣性收縮時就會引致血液不流暢,會分離出一些引起頭暈的物質

  如果是屬於神經性頸椎病,可以能會刺激或壓迫與頭部相接的神經或頭部敏感組織也會引起頭暈。

  頸椎病頭暈怎麼辦?1、專業按摩

  如果頸肩不舒服,切忌隨意按摩,一定要在找專業的按摩師理療師進行治療才能緩解癥狀,蠻橫扭動脖子反而會使病情加重。

  頸椎病頭暈怎麼辦?2、良好睡姿

  保持良好的睡姿。一般情況下,右側卧姿是最佳的睡眠方式。一天中,我們有三分之一的時間在睡覺,所以要給自己選擇一款合適的枕頭,才能更好保護好脊椎,降低頸椎病的發生。

  頸椎病頭暈怎麼辦?3、避免外傷

  避免外傷。如果因為某些意外突然扭傷頸部,一定要及時去醫院檢查,儘管沒有外傷,以免頸椎受損引發頸性頭暈甚至更嚴重疾病,留下隱患。

  頸椎病頭暈怎麼辦?4、注意坐姿

  注意坐姿。對於很多上班一族來說,出於工作的需要,經常低頭或看電腦工作,使頸部長時間固定一個姿勢,這樣不利於頸椎病好轉,建議每工作1個小時就要休息10~15分鐘,而且適當的休息也是提高效率的有效方法哦。


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