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近視眼――警惕「甜蜜的負擔」

来源:www.uuuwell.com  2020-5-7 07:10

   

  你小時候有沒有幻想過,自己生活在五彩繽紛的糖果世界里:牛奶糖、水果軟糖、棒棒糖……能夠肆無忌憚地吃。

  小朋友對甜食的無法抗拒,還有父母對孩子吃甜食的抑制,導致很多孩子"嗜甜如命"。然而,大量進食甜食,會助長兒童"近視"的發生。

  近日,一位5歲的小女孩,自3歲因近視佩戴眼鏡,至今度數漲到了300度。

  檢查后醫生表示,小孩近視的主要誘因是不科學用眼,看電視、用電腦時間太長,每天大多數在兩三個小時以上。除此之外,還有一個重要原因就是糖分攝入過多!

  那麼,吃糖跟近視有什麼關係?為什麼糖吃多了會造成近視?我們聽專家來介紹。

  1.吃糖過多會降低體內的鈣質

  鈣是眼部組織的保護器,具有保持眼肌的正常生理及鞏膜牢固性和彈性的作用。長期食用甜食,會導致大量鈣質流失。

  體內若缺鈣,會造成視網膜的彈力減退,晶狀體內壓力上升,眼球前後徑拉長,更有甚者,造成角膜睫狀肌發生退行XX變,使眼球壁彈力減退而發展成為近視。

  2.甜食吃多了會導致血糖升高

  甜食吃多了會使血漿滲透壓上升,晶狀體的滲透壓也隨之升高,倘若引起晶狀體凸度和屈光度增加,就加會重近視,使得近視度數直線上升。

  3.代謝糖分需要大量維生素B1

  近視眼的發病機制雖然非常複雜,但是缺乏維生素B1是其中重要的誘因。維生素B1缺乏會導致眼睛乾澀視力模糊、易疲勞癥狀,甚至引發視神經炎。

  經常進食甜食,眼睛不僅容易疲勞,視神經還會因為"營養短缺"而出現"故障"。

  此外,維生素B1缺乏時,還會影響體內碳水化合物氧化,對視神經能產生一定的毒害作用,進而容易誘發或加重視神經炎

  市面現有針對近視眼的防治措施:佩戴眼鏡、使用近視治療儀、手術治療等。相對於前兩種方法,手術治療近視效果最好。但是,近視手術之前要到正規的眼科醫院做好檢查,並不是每個人身體都適合眼部手術,並且術后視力恢復效果也要因人而異,部分患者術後會出現乾澀、疼痛、夜視不清晰等癥狀。

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