有健康網 有健康知識 肝病科 脂肪肝常識 查看内容

3款葯粥快速消除脂肪肝

来源:www.uuuwell.com  2020-5-12 06:10

   

  脂肪肝是怎麼形成的?

  對於脂肪肝大並不陌生,平時沒有任何癥狀,只有在拿到體檢報告的那一刻,你才知曉自己竟然是脂肪肝患者。那麼,脂肪肝是怎麼形成的你知道嗎?

  酒精

  可以說酒精是引起脂肪肝的最主要原因之一,長期過量的飲酒以及蛋白質缺乏,或食物中缺乏核黃素泛酸煙酸,會使肝功能損害,受損的肝臟脂肪酸代謝發生障礙,就導致脂肪在肝內堆積過多。75%-90%慢性嗜酒者有脂肪肝,而20%-30%的酒精性脂肪肝最終將發展肝硬化,甚至肝癌

  營養過度

  現在人們的生活水平提高了,家裡每天大魚大肉、油炸食品以及甜食的吃著,很容易使肝髒的脂肪合成過多。當食物中脂肪含量過高時,超過了肝臟處理的限度,使肝臟負擔XX,干擾了對脂肪的代謝,打破了肝髒的輸入輸出平衡,脂肪就會在肝內堆積,形成脂肪肝。

  肥胖

  有人說,10個胖子中有5個以上患有脂肪肝,或者您覺得這麼說有點誇大,但您不得不承認這是不爭的事實。約有一半的肥胖者有合併脂肪肝的傾向,其主要原因是肥胖者血液中含有大量遊離的脂肪酸,源源不斷地運往肝臟,大大超過了肝髒的代謝能力,引起肝臟脂肪堆積而造成肥胖性脂肪肝。

  糖尿病

  約有半數2型糖尿病患者伴有脂肪肝,這是因為糖尿病患者體內葡萄糖和脂肪酸不能被很好的利用,脂蛋白合成也出現障礙,大多數葡萄糖和脂肪酸在肝臟內轉變成脂肪,最終使脂肪在肝臟堆積下來,引發脂肪肝。

  高脂血症

  當血液中脂類過多超過了肝臟所能處理的限度,便會造成脂肪在肝內的堆積,引起脂肪肝。

  營養不良

  看到這條,或許您會說「脂肪肝是吃的好了,胖子才會得的,為什麼營養不良還會得脂肪肝?」這是由於營養不良時,蛋白質缺乏,導致極低密度脂蛋白合成減少,造成肝轉運甘油三酯發生障礙,使脂肪在肝內堆積。

↑點擊去參與測試 拜拜粗腰肥大腿↑

  脂肪肝嚴重威脅著我國人們的身體健康,但尤其是它平時沒有任何癥狀,所以經常被人們所忽視。那麼,一旦確診為脂肪肝以後,我們該如何調理呢?其實,輕度脂肪肝通過葯粥食療方,即可有效地治療,脂肪肝患者不妨一試。

  芹菜枸杞粥

  材料:芹菜葉、枸杞葉各100克,洗凈備用;

  作法:取大米50克煮粥,待熟時調入二葉,再煮一二沸,調入適量白糖服食。或將二葉榨汁,納入大米粥中服食,每日1劑。

  功效:可疏肝和胃,適用於脂肪肝、肝區脹痛肝臟腫大、脘悶食少或有噁心腹脹等人群。

  柴胡紅花粥

  材料:柴胡、紅花各10克,大米100克,紅糖適量。

  作法:將諸葯同放鍋中,加清水適量,浸泡5~10分鐘后,水煎取汁,加大米煮粥,待熟時,調入紅糖,再煮一二沸即成,每日1劑。

  功效:可疏肝和胃,適用於脂肪肝。

  茯苓棗粟粥

  材料:茯苓20克,大棗10枚,粟子250克,大米100克。

  作法:將茯苓研為細末,大棗去核,粟子去殼,切為小粒;將三者與大米同放鍋中,加清水適量煮沸后,轉文火煮為稀粥,每日1劑。

  功效:可健脾化濕,適用於脂肪肝。

  生活中很多人覺得脂肪肝不需要治療,也不會給身體帶來多大的影響。殊不知,脂肪肝也是會惡化的,如果不及時進行治療的話,很容易轉變為肝硬化或肝癌,因此,大意不得。

以上內容僅授權健康網獨家使用,未經版權方授權請勿轉載。

↑點擊去參與測試 拜拜粗腰肥大腿↑


推薦閱讀