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坐月子不洗頭脫髮是真的嗎

来源:www.uuuwell.com  2020-5-13 00:10

   

  民間說法是月子不能洗頭洗澡,其實這樣的說法是不對的,坐月子不洗頭反而容易導致脫髮,下面先來了解一下坐月子不洗頭危害。

  坐月子不洗頭脫髮是真的嗎

  坐月子不能洗頭是老一輩的說法,現在很多人已經不再遵循這些做法了,近日有專家指出,一直不洗頭造成頭皮油脂過盛,反而更易脫髮。女性產後體虛,最怕受涼感冒,以前的說法中坐月子不能洗頭,其實更多指的是不用涼水洗頭,只要及時注意保暖就可以了,月子期間是可以洗頭洗澡的。

  坐月子不洗頭危害有哪些

  理論上來說,分娩一周后就可以洗頭了。剖腹產產婦一般在產後10天左右就可以洗頭了。但是具體什麼時候,還需要看自己的傷口恢復情況,檢驗標準就是看自己是否已經能夠彎腰。對於傷口愈合較慢的人,不要急於去洗頭,以免撕裂傷口。

  如果一味地遵照老一輩的坐月子觀念,堅持長期不洗頭髮,是非常不可取的。因為產婦分娩時要出大汗,產後也常出汗,加上惡露不斷排出和乳汁分泌身體比一般人更容易臟,更易讓病原體侵入,因此產後講究個人衛生是十分重要的。自分娩后兩三天就可洗澡,但宜採用淋浴,不宜洗盆浴。炎夏,每天應用溫開水洗滌一次,產後7~10天,即可用熱水洗頭。如用溫開水坐浴最好是在5000毫升水中加入1克高錳酸鉀,達到滅菌的作用。所以夏天坐月子也是可以洗頭的,新媽媽要保持清爽,別太邋遢哦。

  在月子里通過洗頭、梳頭,可去掉新媽媽頭髮中的灰塵、污物,保持衛生清潔,避免引起細菌感染。而且可刺激頭皮及頭皮上運行的經絡,提高新媽媽的精神,帶來舒暢的心情;還可促進頭皮的血液循環,增加頭髮生長所需要的營養物質,避免產後脫髮、髮絲斷裂分叉,使頭髮更密、更亮。

  月子期間洗頭注意事項

  1、坐月子洗頭時可用指腹按摩頭皮,洗完后立即用吹風機吹乾,避免受冷氣吹襲。

  2、坐月子洗頭時的水溫要適宜,不要過涼,最好保持在40-45℃左右,浴室內外溫差不要太大,以免感冒。

  3、一般來講產後頭髮較油,也容易掉頭髮,坐月子洗頭時不要使用太刺激的洗髮用品。

  4、洗完頭后及時把頭髮擦乾,再用干毛巾包一下,避免濕頭髮揮發時帶走大量的熱量,使頭皮血管在受到冷刺激后驟然收縮,引起頭痛

  5、梳理頭髮最好用木梳,避免產生靜電刺激頭皮。

  6、洗完頭后,在頭髮未乾時不可馬上睡覺,避免濕邪侵入體內,引起頭痛和脖子痛

  7、坐月子期間不要去美容院洗頭,那裡往往冷氣較強,而且美容師也不一定立即給產婦吹乾頭髮,容易發生受涼。


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