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煲湯加一味中藥材可以降血壓它就是天麻

来源:www.uuuwell.com  2020-5-14 09:10

   

  煲湯加一味中藥材可以降血壓

  作為醫生,懂得病從口入的道理,在吃上面,張院長一家比較注意。家裡的食材會挑好的買,平時去超市採購,有機菜是少不了的。

  "家裡會多備一些有機菜,講究葷素搭配,我們三口之家一般兩葷兩素一湯。"張院長說,葷菜多是本雞、牛肉、河海鮮之類,豬肉吃得不多,每餐量不多,一般會吃完,不吃隔夜菜。

  同為醫務人員的夫人很懂得烹飪,喜愛地道的中餐,對做葯膳很在行。煮飯時,會加一點米仁、紅棗黑芝麻,吃起來也不那麼單調無味。女兒正是長身體的時候,做菜時會放一些當歸三七粉補氣活血

  "我得了高血壓這個慢XX以後,每次煲湯,比如本雞煲、菌菇湯、蘿蔔子排煲時,都會在裡面放一些天麻。"張院長說,這味中藥材有調節血管功能的作用,可以降血壓。

  隨著年紀XX,人體代謝減慢,身材容易發胖肥胖會造成脂肪堆積,促使血管產生粥樣病變,血管管徑變細,血供減少,順應性下降。一遇到忽冷忽熱的天氣,就容易爆血管。因此,高血壓患者要注意控制體重。張院長管理身材,除了日常控制飲食,也離不開茶。

  "工作節奏緊張,上午我一般喝綠茶,消脂提神,下午喝紅茶。休息日我喜歡泡一壺普洱茶慢慢品。"張院長說,夫人和他不一樣,愛喝咖啡,每天早上起來現磨一杯美式清咖,有時在咖啡里加些牛奶

  什麼是天麻

  天麻(學名:Gastrodia elata Bl.),又名赤箭獨搖芝離母、合離草、神草、鬼督郵、木浦、明天麻、定風草、白龍皮等,是蘭科天麻屬多年生草本植物。

  天麻的功效與作用

  1、鎮痛作用:用天麻制出的天麻注XX液,對三叉神經痛、血管神經性頭痛腦血管病頭痛、中毒性多發性神經炎等,有明顯的鎮痛效果

  2、鎮靜作用:有的醫療單位用合成天麻素天麻甙治療神經衰弱和神經衰弱綜合症病人,有效率分別為89.44%和86.87%。且能抑制咖啡因所致的中樞XX作用,還有加強戊巴比妥納的睡眠時間效應

  3、抗驚厥作用:天麻對面神經抽搐肢體麻木半身不遂癲癇等的一定療效。還有緩解平滑肌痙攣,緩解心絞痛膽絞痛的作用。

  4、降低血壓作用:天麻能治療高血壓。久服可平肝益氣、利腰膝、強筋骨,還可增加外周及冠狀動脈血流量,對心臟有保護作用。

  5、明目、增智作用:天麻尚有明目和顯著增強記憶力的作用。天麻對人的大腦神經系統具有明顯的保護和調節作用,能增強視神經的分辨能力,目前已用作高空飛行人員的腦保健食品或腦保健藥物日本用天麻注XX液治療老年痴呆症,有效率達81%。