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不想皮膚變黑要做好防曬正確做法看這裡

来源:www.uuuwell.com  2020-5-16 15:10

   

  隨著天氣越來越熱,人們想要出門的話,防曬的措施是少不了的。不然在這種條件下出門的話,不出幾分鐘就會黑了好幾個度。而且現在的女孩子都十分的看重自己的膚色美白,想要變白的話那就要做好防曬的措施了。那麼女孩子該怎麼做好防曬呢?下面一起來看看。

  1、防曬霜不能少

  出門前必備物品就是防曬霜了,而且是最切實可行的方法。不管是陰天雨天還是大晴天,防曬都是少不了的,不要覺得沒有太陽就不會曬到,就算是坐在電腦前一整天也是要做好防曬的。但是記得防曬霜最好是可以根據不同的地點來選擇不同的防曬霜,因為有的防曬指數都是不一樣的。

  2、有必要的時候可以備件防曬衣

  防曬衣可以說是防曬霜的升級版本了,其實女人都應該備著一件防曬衣,對於經常外出活動的女人來說,防曬衣是可以在一定程度上面起到抵抗紫外線的作用的。

  3、食物防曬也是要跟上

  別看防曬好像只能指望防曬霜防曬衣,其實有些食物也是可以起到很大的作用的,可以幫你減少紫外線對皮膚帶來的傷害,不管是西紅柿或者是富含維生素C的食物都是對人體的美白有很好的效果,對女人的皮膚的修復美白是很有幫助的,建議在生活中可以常吃。

  4、要備著一些防曬小物件

  不管是防曬的雨傘還是一些墨鏡,都是可以在一定程度起到防曬的作用,還可以幫助保護你的眼睛健康,但是遮陽傘最好是可以選擇黑膠的傘,防曬的效果會比比較好,不要貪便宜選擇一些毫無作用的雨傘。

  5、曬后修復措施要做好

  要是進行了一天的外出活動后,最好是可以及時對自己的皮膚進行一定的曬后補救措施。不管是身體的皮膚還是臉部的皮膚,都是要好好保護的。如果可以利用蘆薈膠產品來修復的話,是可以在一定程度上減緩皮膚的被刺激的傷害的。

  6、要及時補足防曬措施

  不是說你出門前擦了一次防曬就可以了,不少防曬霜持續可作用的時間是很短的,要是沒有及時補上防曬霜的話,那麼效果也是不會明顯的。因此到了一定的時間段之後,或者是流汗之後要記得及時乾淨的給自己補上防曬霜,這樣才可以保護好自己的皮膚。

  防曬這件事看似簡單,但是確實是馬虎不得,因此女人們在平常的時候最好是可以做好防曬的措施。(()專稿,如需轉載請註明出處。)